胎教有很多方法,音樂胎教是其中之一,專家表示這種方法對(duì)于孕婦們來說很適用。但是專家也提醒,如果音樂胎教使用不當(dāng),也會(huì)產(chǎn)生副作用。
當(dāng)前,音樂胎教是較為普遍的胎教方法,很多準(zhǔn)媽媽都使用這種胎教方法。桂林市婦女兒童醫(yī)院健康教育科主任徐波介紹,音樂的作用非常大,能激發(fā)胎寶寶在宮內(nèi)分辨各種不同聲音的能力。尤其是在懷孕四個(gè)月后,腹中的寶寶已經(jīng)對(duì)聲音相當(dāng)敏感了,每天都會(huì)聆聽到母體內(nèi)大血管搏動(dòng)的聲音,以及腸胃蠕動(dòng)的聲音。因此,此時(shí)音樂胎教更有意義。
徐波表示,音樂胎教適合在孕婦休息好的狀態(tài)下進(jìn)行,最好是每天上午10時(shí)左右、下午午休之后以及晚上休息之前進(jìn)行。選擇的胎教音樂,應(yīng)該柔和、平緩、優(yōu)美、動(dòng)聽,每次15分鐘。另外,孕婦還可以哼唱自己喜愛的抒情歌曲,同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)嘏浜瞎?jié)拍進(jìn)行律動(dòng)和吟誦。
徐波表示,孕婦還可以在音樂聲中進(jìn)行冥想,想象大海、陽(yáng)光、沙灘等美好且令心情舒暢的畫面,這樣有可能塑造胎兒好的性格。
徐波也提醒,孕婦不應(yīng)按照個(gè)人的喜好來選擇音樂,比如,不應(yīng)選擇動(dòng)感十足的搖滾樂或哀傷的情歌等來作為胎教音樂,這些節(jié)奏較快或者是較為傷感的音樂對(duì)寶寶性格的培養(yǎng)都會(huì)產(chǎn)生影響。同時(shí),胎教音樂的音量應(yīng)控制在正常分貝,不宜過大,也不宜將音響的揚(yáng)聲器或傳聲器放離孕婦的腹部過近,否則可能會(huì)引起寶寶日后失聰。(韋彥青)