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孕媽必看的最全產(chǎn)前準備,早知道心不慌! (2)

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2018年11月01日 13:26:41 

  寶寶的用品主要是小杯子和小勺子、小臉盆小毛巾、爽身粉、香皂、一次性的尿布、寶寶的衣服、褲子、鞋子,還有奶瓶和奶粉。

  寶寶的衣物最好是在出院的當(dāng)天,在護士姐姐們給寶寶洗完澡了以后就穿上自己的衣服。媽媽的物品最好是戴帽子的長外套,長褲,軟布鞋一雙,有利于出院時的行走。

  如果是在中午或是晚上的急診,一般建議產(chǎn)婦直接去到病房或是產(chǎn)房,然后由爸爸再去辦住院手續(xù),如果不是急診的話,可以先到門診開住院證,然后再按照流程去辦理住院就行了。

  分娩雖然是生理現(xiàn)象,但對于準媽媽的心理也是一個很大的挑戰(zhàn)。 尤其是孕媽媽的精神心理因素能夠影響肌體內(nèi)部的平衡、適應(yīng)力和健康。

  相當(dāng)一部分的準媽媽從親戚朋友處聽到有關(guān)分娩的負面訴說,害怕和恐懼分娩,怕疼痛、怕出血等等,致使臨產(chǎn)時會出現(xiàn)情緒緊張,常常處于焦慮、不安和恐懼的精神心理狀態(tài)。

  準媽媽的這種情緒改變非常不利于分娩,會導(dǎo)致血壓升高,導(dǎo)致胎寶寶缺血缺氧,胎動減少,胎心減慢,出現(xiàn)胎兒窘迫等情況。所以,準媽媽一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒。身邊的家人,此時也一定要給予準媽媽更細致的呵護和耐心的鼓勵。

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  實際上,分娩是一個自然生理過程,只要胎寶寶不是過大,準媽媽產(chǎn)前檢查一切正常,大多數(shù)準媽媽都能自然分娩的。

  準媽媽們在發(fā)現(xiàn)有宮縮時不要緊張,按時進食,注意休息。在宮縮時可以做深呼吸動作,或用雙手輕柔下腹部。準媽媽有了自然分娩的信心,在醫(yī)生護士和準爸爸的幫助下,密切配合,都會順利分娩的!

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