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臨產(chǎn)準(zhǔn)備須知的三個(gè)知識(shí)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2019年08月30日 10:14:13 

  1、臨產(chǎn)表現(xiàn)

  在預(yù)產(chǎn)期前2―3周有些孕婦會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律的子宮收縮,有時(shí)幾分鐘一次,有時(shí)半小時(shí)以上才有一次,每次宮縮時(shí)間在30分鐘以下,并不逐漸增強(qiáng),反而逐漸減弱而消失,宮頸并未開(kāi)大,這種情況稱“假臨產(chǎn)”。

  它會(huì)在夜間出現(xiàn),使孕婦睡眠欠安。出現(xiàn)這種現(xiàn)象最好到醫(yī)院檢查,看看宮口是否開(kāi)大。確認(rèn)是假臨產(chǎn)就可以回家好好休息,積聚精力,直到有規(guī)律的宮縮出現(xiàn),且越來(lái)越強(qiáng),就應(yīng)馬上去醫(yī)院。如果曾有合并癥,如高血壓、糖尿病、甲亢或胎位不正則應(yīng)提前住院。

臨產(chǎn)準(zhǔn)備須知的三個(gè)知識(shí)

  2、第一產(chǎn)程的呼吸練習(xí)

  正確的做法是在宮縮時(shí)要保持呼吸節(jié)律,使氧能吸入體內(nèi)供胎兒用。產(chǎn)婦集中注意保持規(guī)律的深呼吸,可減輕宮縮時(shí)的疼痛和降低腹壓。宮縮時(shí)切忌喊叫,因?yàn)楹敖袝?huì)減少氧的吸入,對(duì)胎兒不利。

  3、肌肉槍弛訓(xùn)練

  可由丈夫協(xié)助,如面向左側(cè),上身傾斜30度采半臥位。丈夫喊口令如:屈曲踝部,放松!繃緊大腳,放松!抬左腳,放松!抬右腳,放松!抬臀部,放松!配合音樂(lè)和為導(dǎo)樂(lè)doula無(wú)痛分娩法。

  宮縮間歇時(shí)用深慢呼吸,宮縮強(qiáng)烈時(shí)可用按摩減輕疼痛,用雙手在下腹部劃圈,或雙手從內(nèi)向外地按摩下腹部,再交替地對(duì)后腰和腿部用力壓按。聽(tīng)音樂(lè),服從指導(dǎo)做動(dòng)作以分散對(duì)疼痛注意。

  醫(yī)生會(huì)經(jīng)常查聽(tīng)胎心、觸摸宮縮力度和定時(shí)查肛以觀察宮口張開(kāi)的情況,還要測(cè)血壓和脈搏,必要時(shí)還會(huì)輸液。產(chǎn)婦要有心理準(zhǔn)備,隨時(shí)配合各項(xiàng)檢查,因?yàn)檫@些必要的檢查是了解產(chǎn)婦和胎兒情況所必需的,以備必要時(shí)采取進(jìn)一步的急救措施。

胎教音樂(lè)
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