2、無論是男寶寶還是女寶寶，出生后玩命愛就是了!別再強調(diào)對寶寶性別的期待，對媽媽很不公平，另外，這寶寶也是你自己做的功課哇!

　　3、再忙，每天也應該留出固定時間陪妻子說說話，陪伴和傾聽是最好的“百憂解”，新媽媽跟新寶寶一樣，分分鐘心里都有“求關注”的愿望。

　　4、學習簡單的護理寶寶方法，每天和妻子一起享受育兒時光，即便是你做的亂七八糟也重在參與，讓她感覺到你們在一起，可能你的笨樣就是對她最大的安慰。

　　5、若請你的母親護理月子，務必做好平衡和安排，別讓妻子難做是最好的愛護;其實妻子因為愛你才答應讓婆婆來，沒有一個妻子愿意婆婆侍候自己的月子，不信你問問!

　　6、不是每位新媽媽都可以快速下奶，爸爸應該給新媽媽最大的母乳喂養(yǎng)支持，不要抱怨指責她，媽媽情緒不好更難下奶，你應該知道寶寶吃不飽媽媽比任何人都著急難過。

　　【向日葵家庭快樂甜點】

　　臺灣曾有專門調(diào)查發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后來自丈夫、母親以及婆婆的幫助對于預防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生非常重要。家庭一起了解相關知識提前應對，有利于形成其家庭的支持和保護性環(huán)境，可極大地降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率，提高產(chǎn)后家庭的幸福指數(shù)哦!

　　美國匹茲堡大學研究表明，孕期保持樂觀的情緒可以降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，樂觀的準媽媽即使遇到多次的不良事件也比悲觀的孕婦患病率低。所以，從孕期開始就保持良好的情緒狀態(tài)。做一個向日葵媽媽吧!寶寶也會很快樂!

　　新媽媽的焦慮情緒會迅速被敏感的寶寶捕捉到。你的焦慮、憤怒以及悲傷情緒，都會令寶寶不安進而引發(fā)哭鬧和抗拒。因此，新媽媽在親近寶寶的時候，一定要梳理好自己，讓寶寶一直在一種平和安定的情緒氛圍中體會媽媽的愛!