前兩天在網(wǎng)上看到一句話是這樣說(shuō)的，“對(duì)于生活的大災(zāi)大難，我們從來(lái)不怕，因?yàn)槲覀冊(cè)缫呀?jīng)做好了最壞的打算，打敗我們，讓我們崩潰的，往往是一些不經(jīng)意的小細(xì)節(jié)”，我深感贊同。其實(shí)對(duì)于生寶寶來(lái)說(shuō)也是同樣，對(duì)于生產(chǎn)的痛苦寶媽已經(jīng)聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)太多，所以早有準(zhǔn)備，再痛也能忍，真正讓寶媽崩潰的其實(shí)都是產(chǎn)后的一些小細(xì)節(jié)。但反過(guò)來(lái)想，只要在這些小細(xì)節(jié)上多花費(fèi)點(diǎn)功夫，寶媽產(chǎn)后也能過(guò)的很輕松舒心啦。

　　內(nèi)衣要前開(kāi)扣的

　　每次寶寶餓了，寶媽急著給寶寶喂奶的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)衣怎么打也打不開(kāi)，一邊是寶寶撕心裂肺的哭聲，一邊是無(wú)法打開(kāi)的內(nèi)衣，這一刻寶媽心里的挫敗與煩躁想必外人很難體會(huì)的到。想杜絕這種崩潰也很簡(jiǎn)單，寶媽在挑選內(nèi)衣時(shí)一定要考慮到多方面因素，比如面料問(wèn)題，由于產(chǎn)后寶媽身體虛弱，可能會(huì)比較多汗，所以內(nèi)衣要選擇吸汗透氣，親膚性好的面料，再考慮到哺乳問(wèn)題，最好選擇前開(kāi)扣設(shè)計(jì)的，會(huì)更加方便。

　　洗澡前準(zhǔn)備好刀口貼

　　產(chǎn)后整天臥床休養(yǎng)不能洗澡也會(huì)讓寶媽很崩潰，每次聞到自己身上的味道，不用別人嫌棄，自己先受不了。其實(shí)以前月子期間不能洗澡的說(shuō)法現(xiàn)在已經(jīng)不適用了，很多寶媽月子期間都是該干嘛干嘛，并沒(méi)有那么多忌諱，但對(duì)于剖腹產(chǎn)寶媽來(lái)說(shuō)，想洗澡最好還是先準(zhǔn)備好刀口貼，不然可能會(huì)造成感染，延遲身體恢復(fù)。

　　抱寶寶使用哺乳枕

　　當(dāng)期待了那么久的寶寶出生之后，寶媽們難免會(huì)想要抱著寶寶哄他玩，但是這時(shí)候?qū)殝屔眢w的各種關(guān)節(jié)都還沒(méi)有恢復(fù)，如果長(zhǎng)時(shí)間抱著寶寶會(huì)導(dǎo)致手臂上的關(guān)節(jié)受到損傷，引發(fā)各種關(guān)節(jié)疾病，身體上的不舒服也會(huì)加劇寶媽心理崩潰，所以寶媽在抱孩子的時(shí)候一定要注意時(shí)間，也可以使用哺乳枕來(lái)輔助。

　　和寶寶分開(kāi)睡

　　生產(chǎn)過(guò)后的寶媽身體很虛弱，需要保持充足的休息時(shí)間來(lái)加速恢復(fù)，而和寶寶睡一張床，寶寶晚上哭鬧難免會(huì)影響到寶媽休息，時(shí)間長(zhǎng)了，睡不好也會(huì)讓寶媽很崩潰。所以寶媽可以和寶寶分開(kāi)睡，讓家里其他人晚上來(lái)照顧寶寶。