幫助孩子做好準(zhǔn)備、照顧好孩子的飲食起居、調(diào)整好孩子的情緒

　　1.幫助孩子做好準(zhǔn)備。

　　首先是心理、各種能力、生活習(xí)慣等方面的準(zhǔn)備。通過讀故事、詩歌，參觀幼兒園等方式告訴孩子，幼兒園是小朋友們游戲生活的地方。小朋友長(zhǎng)大了都要去那兒游戲、學(xué)習(xí)，那里具體是什么樣子的，使孩子內(nèi)心對(duì)上幼兒園有準(zhǔn)備、有欲望。在家庭中要培養(yǎng)孩子用語言表達(dá)需求，即使你已經(jīng)明白孩子需要怎樣的幫助，你也要等他用語言來提出，這樣為孩子在幼兒園敢于用語言表達(dá)需要奠定基礎(chǔ)。同時(shí)，還要培養(yǎng)孩子自覺大小便，學(xué)習(xí)用杯子喝水，嘗試獨(dú)立進(jìn)餐，要早睡早起、睡午覺......

　　其次是把孩子和家庭的情況積極與老師溝通，使老師對(duì)孩子有初步的認(rèn)知，爭(zhēng)取共同的合作。

　　2.照顧好孩子的飲食起居。

　　孩子初上幼兒園難免會(huì)出現(xiàn)上火等狀況，家長(zhǎng)要給孩子喝一些綠豆湯、梨水，讓孩子多吃水果和蔬菜，少喝或不喝飲料。接孩子時(shí)了解孩子在幼兒園的進(jìn)餐情況，若因口味問題未吃飽，回到家可依據(jù)孩子情況，進(jìn)食一些宜消化的食物，切不可大魚大肉，更不可以零食“伺候”。周末也盡可能讓孩子按幼兒園的作息時(shí)間起居。

　　3.關(guān)注、調(diào)整孩子的情緒。

　　家庭中每一個(gè)成員的主動(dòng)準(zhǔn)備、堅(jiān)持、耐心，都是孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活的基礎(chǔ)。

　　積極配合幼兒園舉行的讓幼兒快速適應(yīng)幼兒園生活得活動(dòng)

　　新生入園前一兩個(gè)月，幼兒園一般都會(huì)召開新生家長(zhǎng)會(huì)。家長(zhǎng)要認(rèn)真聽取會(huì)上講的幼兒園的情況，孩子初次步入幼兒園作為孩子和家長(zhǎng)可能出現(xiàn)的現(xiàn)象及可以采用的方法，在孩子適應(yīng)期幼兒園所采用的方法……以堅(jiān)定自己對(duì)幼兒園的信心。家長(zhǎng)也應(yīng)配合幼兒園，把工作做在前面，利用進(jìn)入幼兒園前一至兩個(gè)月的時(shí)間，對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)，為孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活提供條件。

　　開學(xué)前一周，家長(zhǎng)可按照幼兒園的安排陪同孩子在園適應(yīng)，教師可通過此段時(shí)間對(duì)孩子家長(zhǎng)有所了解，家長(zhǎng)和孩子可對(duì)教師有所熟悉，建立感情。

　　孩子適應(yīng)幼兒園階段，家長(zhǎng)也會(huì)有焦慮的時(shí)候。排解焦慮的辦法就是多和幼兒園教師進(jìn)行溝通，通過短信平臺(tái)、幼兒園網(wǎng)站、電話、早晚接待、家園宣傳欄、每周一次的書面溝通等，及時(shí)、詳盡地介紹孩子在園的情況：吃、喝、拉、撒、睡、情緒等。家長(zhǎng)的情緒穩(wěn)定了，寶寶適應(yīng)幼兒園生活的過程就會(huì)更順利。

　　幼兒園生活是孩子社會(huì)性發(fā)展、全面發(fā)展不可或缺的“沃土”，家庭和幼兒園主動(dòng)積極，形成合力，一定能促使孩子快速適應(yīng)幼兒園的生活。