很多父母都希望孩子能對自己無所不談，因為如果不了解他們的生活，他們在想什么，父母又怎么能夠幫助他們呢？ 以下建議，希望能幫助大家改善和孩子的交流方式。

　　慎用批評

　　寫過很多育兒書的南希說："當(dāng)你7歲的兒子告訴你他 又和人吵架了，你的火就先上來了，不管是不是孩子的錯。如果你想要孩子把發(fā)生的事告訴你，攻擊和批評可不是辦法。" 不要過早地跳出來下結(jié)論，等待他把事情全部說完，邊聽邊說" 嗯、我知道這很傷你的感情。"等表示理解，鼓勵他們把事情敘述完。 　　

　　聽完了他的故事，更重要的是引導(dǎo)他們自己發(fā)現(xiàn)問題的答案或解決辦法。隨著孩子的不斷成熟，我們越來越應(yīng)該走到幕后，給孩子通過深刻思考解決問題的機(jī)會，當(dāng)然只要他們愿意，隨時都能在父母這里獲得幫助。通過這種方式不但能增強(qiáng)孩子的自信心，獲得良好的自我感覺，而且他會逐漸把你當(dāng)成一個可靠又對他有幫助的朋友。 　　

　　創(chuàng)造合適的機(jī)會

　　"孩子，讓我們來談?wù)劊?如果你們的談話是這樣開始的，結(jié)果往往是說話的只有你一個人。然而，在你們一起打完籃球，回家的路上，或周末一起洗衣服時，往往是孩子滔滔不絕、喋喋不休的時候。要想多了解孩子的生活，就要多創(chuàng)造對他們沒有壓力、和你一起活動的機(jī)會。 　　

　　問題要適當(dāng)

　　太多的問題會讓孩子懷疑你的真實目的，間接的做法會收到更好的效果。當(dāng)你真的需要問問題時，也要少用"為什么"，這個詞往往會激發(fā)他們的逆反心理而中斷談話。比如，女兒告訴你："放學(xué)我要晚回來一會。"你不要馬上來上一句"為什么"，相反"我知道了，你們有什么活動嗎？"效果會好得多。 　　

　　控制你的反應(yīng)

　　和孩子談話中，可能會有很多令你不高興或失望的事情，你必須很好地控制你的情緒。孩子都不喜歡讓家長失望，如果你過分表現(xiàn)出失望，會造成以后他只報喜不報憂的后果。 　　當(dāng)然控制情緒不是件容易的事，做深呼吸是一個好方法，至少它給了你思考緩沖的時間，之后，你可能會平靜地問："發(fā)生了什么事？ " 　

　　注意孩子的時間表

　　吃完晚飯的7點鐘，正是孩子想告訴你很多事的時候。要想聽孩子的故事，你必須留在餐桌前，耐心地傾聽。和一個心不在焉、忙忙碌碌的人談話沒有意思，孩子更知道這個道理。大人們無時無刻不在計劃著"下一步該做什么"，而孩子們只注重現(xiàn)在， 要想和他們談心，就要遵守他們的時間表。 　　

　　獎勵誠實

　　孩子們最擔(dān)心因為他們的錯誤行為而失去父母的愛，所以要特別注意鼓勵他們養(yǎng)成主動承認(rèn)錯誤的好習(xí)慣。 　

　　尊重他們的隱私

　　在青少年時期，孩子開始學(xué)著和父母分離，越來越多地依靠朋友。這時我們也應(yīng)該降低期望值，不要求他們把什么都告訴你。我們應(yīng)該做的只是讓他們知道，如果你需要，我們永遠(yuǎn)在你身邊。在輕松、民主的家庭環(huán)境里，他們反倒更能表現(xiàn)出他們的童心。

　　替他們保密

　　想像一下，你最好的朋友把你告訴她的最隱秘的事傳給了其他人，你的感受會怎樣？孩子們也是一樣，這可能是你失去信任最快的途徑。 　

　　及時彌補(bǔ)

　　不管我們怎樣注意，總有犯錯誤的時候，及時彌補(bǔ)就顯得極為重要。要肯放下架子，向孩子承認(rèn)錯誤。

 

                                                        摘自 健康報