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孩子幾歲分房睡最適合?家長(zhǎng)快來了解下!

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2023年01月11日 09:49:15 

  讓孩子離開你的床!

  我家的萌萌五歲了,從過5歲生日的時(shí)候我就和孩子說了關(guān)于她自己去獨(dú)睡的事情!我說:“萌萌是大孩子子了,以后要去自己的房間和小床去睡覺了,蓋自己的新枕頭,和新被子,你說好嘛?”萌萌對(duì)于這樣的提議很興奮:“媽媽,什么時(shí)候買小床,你要快點(diǎn)買哦!”

  有了這樣的承諾,我就開始著手給孩子選床了,經(jīng)過挑選在宜家給孩子購(gòu)置了適合她的床,以及新的枕頭和被子,帶有卡通色彩的枕套和被套!從床送來的那天開始,萌萌就要求自己去睡覺了,但是因?yàn)榇彩切碌男枰獢R置幾天,所以我讓孩子等了一周,等、并在這段時(shí)間里把床上的用品都清洗干凈了。到她真正可以去小床睡覺的那天,萌萌早早就上床鉆進(jìn)了自己的被子里,我本來想陪伴她一下的,但是她讓我離開她的床要求自己一個(gè)人睡。我聽從了她的要求,回到自己的房間,我側(cè)耳傾聽著她在房間里的動(dòng)靜。萌萌因?yàn)榈谝淮巫约核芘d奮,在床上翻來覆去的大概要2個(gè)小時(shí)才真正的睡著了。半夜的時(shí)候我悄悄去她的房間查看了一下是不是踢掉了被子,看孩子睡的很香甜,于是我放心了。就這樣萌萌真正開始了自己睡,沒有再要求和我們一起睡了!

  由此,我想到關(guān)于很多父母對(duì)孩子分床睡的困惑!不知道何時(shí)分床睡是最好的時(shí)間?怕孩子膽小不敢讓孩子自己睡!媽媽依戀孩子舍不得和孩子分開睡!等等這些問題.到底要不要和孩子分開睡呢?

  國(guó)外育兒專家建議:父母和嬰兒同睡一張床,極容易引發(fā)嬰兒猝死。因此建議:最好是從嬰兒期開始就為寶寶準(zhǔn)備好一間嬰兒房,即便父母和寶寶要同處一間臥室,但也必須讓寶寶睡在自己的小床里,與父母分開睡。等孩子再長(zhǎng)大一些的時(shí)候,分房睡就是理所當(dāng)然的了。

  在我認(rèn)為,小孩子剛出生后都是跟著父母一起睡的,這是為了方便照顧孩子的起居,但是等他們兩三個(gè)月大的時(shí)候,父母就要考慮讓孩子單獨(dú)睡了,讓他們睡在搖籃里,不過搖籃也要在父母的房間內(nèi),這樣方便母親夜里起來喂奶,換尿布。孩子2歲以后,自我意識(shí)開始萌發(fā),3歲時(shí),性別意識(shí)開始建立,這些都可以作為分房的契機(jī)。

孩子幾歲分房睡最適合?家長(zhǎng)快來了解下!

  通常來說,當(dāng)孩子有了一定的自理能力時(shí),比如晚上可以自己起夜,或者會(huì)叫大人時(shí),可以分房睡了。孩子在分房睡這件事上一般會(huì)有抵觸心理,這時(shí)家長(zhǎng)一定要耐心,誘導(dǎo)孩子分房睡眠。讓孩子明確,分房睡是必須要做的。如果孩子在睡前有講故事、開燈的合理要求,家長(zhǎng)要盡量滿足,讓他在心理上有個(gè)過渡,并告訴孩子如果有不舒服的地方,要及時(shí)告訴爸爸媽媽。當(dāng)孩子生病或遇到挫折時(shí),家長(zhǎng)可以與孩子暫時(shí)同睡,滿足孩子的生理和心理需要。

  讓寶寶單獨(dú)睡覺可以培養(yǎng)他們的獨(dú)立。早早的讓孩子獨(dú)睡,可以減少他們對(duì)父母的依賴,同時(shí)還可以讓孩子的作息時(shí)間變得規(guī)范。無論是和孩子分床睡還是分房間睡,都可以訓(xùn)練孩子的膽量,減輕他們對(duì)黑夜的恐懼,讓他們?cè)谟龅绞虑闀r(shí)更加勇敢,不會(huì)事事依賴父母,鍛煉出他們積極的獨(dú)立性。

  通過培養(yǎng)孩子獨(dú)立睡眠的能力,可以培養(yǎng)孩子健全的人格,避免在心理上出現(xiàn)偏差。長(zhǎng)期同床而眠,孩子難免接觸到父母的身體,對(duì)一名2歲的孩子而言,這種觸摸可能產(chǎn)生安全溫暖的心理感受。和年齡稍大的孩子同睡,卻可能產(chǎn)生自然的生理反應(yīng)。對(duì)100位不滿18歲的早戀少年調(diào)查發(fā)現(xiàn),其中80%都由父母陪睡,有的甚至是一直到上大學(xué),“陪睡時(shí)間過長(zhǎng)容易引發(fā)性早熟和早戀,對(duì)孩子的性心理健康極為不利。

  當(dāng)然,并不是說孩子與父母長(zhǎng)期同睡,就一定會(huì)引發(fā)心理異常。如果父母在日常生活中注意自己的行為,便可適度避免。不要因?yàn)楹⒆幽挲g小不懂,或者孩子睡著了,就不避諱自己的行為。洗澡之后,注意把衣服穿戴整齊再出浴室,避免暴露身體的敏感部位。孩子年齡大了后,不要做過度親密的身體接觸。

  我們國(guó)內(nèi)的育兒專家也提出一個(gè)觀點(diǎn):孩子從出生到大約5歲左右,最好和父母睡在一起,不一定在一張床上,但必須是距離足夠近,以便于孩子在感受到寒冷、饑餓、黑暗、有便意等一些需要的時(shí)候,馬上能得到父母的照顧和安慰。否則,孩子會(huì)感覺到不安全。孩子從5歲左右和父母分開睡比較合適,這個(gè)時(shí)候鍛煉其獨(dú)立的精神也并不算晚。

  “為什么5歲左右分房睡最適合呢?”專家認(rèn)為:4~6歲是性蕾期,孩子在5歲左右,開始意識(shí)到男女之間的性差異,這成為確立自身性別認(rèn)同(即確認(rèn)自己是男性還是女性)的基礎(chǔ)。細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)期孩子的性行為相對(duì)較活躍。所以,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)與孩子分開睡,可以給他們自己的空間,培養(yǎng)孩子形成獨(dú)立的人格。

  無論國(guó)內(nèi)還是國(guó)外的育兒專家,對(duì)于孩子分床睡的建議是統(tǒng)一的,為了孩子的健康成長(zhǎng),及早和孩子分開睡是有益的!可培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力,使孩子逐漸明白自己已“長(zhǎng)大了”,并學(xué)會(huì)做一些力所能及的事,如作入睡前的準(zhǔn)備,自己蓋被子,早上自己起床等。習(xí)慣了自己照顧自己以后,孩子對(duì)其他行為規(guī)范也更易接受,對(duì)形成獨(dú)立的人格很有幫助。分床睡眠還有助于孩子去面對(duì)恐懼心理(如怕黑、怕怪物、不敢獨(dú)睡等),逐漸養(yǎng)成勇敢、不怕困難、不依賴他人等良好品質(zhì),并學(xué)會(huì)從父母之外的其他途徑獲得安全感。而獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)對(duì)孩子適應(yīng)社會(huì)、充分發(fā)揮聰明才智有著重要的意義。

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