俗話說：“孩子的心臟和肝臟通常是多余的，但脾胃經(jīng)常不足”。這意味著嬰兒出生后心臟和肝臟強(qiáng)壯，但脾胃的消化功能卻很弱�；�本上，一旦喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致脾虛和食物積聚，孩子就容易出現(xiàn)發(fā)育遲緩，不能長(zhǎng)高，還損害身體健康，使孩子成為“病態(tài)的幼苗”。

　　過去，人們很窮，人們只考慮如何養(yǎng)家糊口，盡可能吃營(yíng)養(yǎng)�，F(xiàn)在生活水平已經(jīng)提高，無需擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足，但是越來越多的孩子“外出就餐”問題主要是由于父母過度喂養(yǎng)。我一直想給我的孩子大量的魚和肉我認(rèn)為這很好，并嘗試哄孩子多吃。我覺得這樣孩子長(zhǎng)大了長(zhǎng)大。誰能想到這會(huì)對(duì)脾胃造成太大壓力，適得其反，導(dǎo)致孩子積聚食物。

　　兒科醫(yī)生列入黑名單的三種食物，容易出現(xiàn)發(fā)育遲緩，并阻止嬰兒積聚食物使其長(zhǎng)高。

　　1.容易脹氣的食物

　　我不知道自從進(jìn)食全谷類食品以保持健康以來，“禁止辛辣食物”已成為年輕人飲食的主要主題，并且兒童從小就開始遵循。但是，玉米，地瓜等粗糧，辣椒，蒜芽，洋蔥等辛辣食品，容易引起腹脹，全谷物中的粗纖維含量大，難以消化。辛辣食物還會(huì)刺激腸胃黏膜，大大增加消化負(fù)擔(dān)。對(duì)于脾胃不適的孩子來說，這不是“好事”，尤其是晚上不能進(jìn)食。

　　2.冷凍食品

　　這個(gè)孩子的體格屬于“純陽”，他的心和火很強(qiáng)壯。與“熱食”相比，他更喜歡冰箱中的冷冰淇淋，冷飲，冷盤，新鮮水果和酸奶，這可以滿足口味。刺激還可以幫助孩子降溫并緩解干燥。但是，脾胃最怕感冒。兒童進(jìn)食會(huì)容易引起水分增加和寒冷侵襲，影響水和谷物的運(yùn)輸，引起消化系統(tǒng)疾病，食物積聚，并阻礙身體發(fā)育。

　　3.油炸食品

　　如今，年輕的父母白天必須上班，他們的孩子的早餐和午餐足夠吃，但是到了晚上，他們炫耀自己的烹飪技巧，為孩子們烹制豐盛的美味佳肴。但是，應(yīng)該指出的是，油炸食品的卡路里過高并且含有大量脂肪，這是最困難的。胃壁上消化的，脂肪對(duì)大腦的“糊狀物”很容易損害胃腸道粘膜，減慢腸道速度蠕動(dòng)，并影響食物分解和營(yíng)養(yǎng)吸收。

　　怎樣判斷寶寶脾胃是否虛弱和食物積聚，新手父母要看一下：

　　1.先張開嘴：讓嬰兒張開嘴看看。舌頭兩側(cè)均為紅色，舌苔厚白，甚至變黃并脫落�？谥杏兴嵛�，經(jīng)常打ic是食物積聚的一般表現(xiàn)。

　　2.食欲上下波動(dòng)：孩子喜歡吃東西并不意味著良好的消化，因?yàn)槭澄锓e聚并不一定表現(xiàn)為食欲不振，而是食欲上下波動(dòng)，一段時(shí)間的食欲不振和暴食。

　　3.不規(guī)則排便：通常，食物積聚的兒童排便異常，可能出現(xiàn)腹瀉和便秘，或者排便次數(shù)頻繁，一天兩次或三次，大便有臭味和松散，或大便像羊糞蛋，干而硬。

　　4.不耐煩和不可靠：較小的嬰兒容易煩躁和哭鬧。較大的嬰兒應(yīng)該有較差的精神狀態(tài)。睡眠不可靠，這都是食物積累的跡象。

　　如果您想讓孩子的腸胃好而不積聚食物，父母應(yīng)該首先考慮一下他們的飲食和喂養(yǎng)是否有不當(dāng)之處，是否經(jīng)常給孩子濃縮食品，先調(diào)整飲食，然后再給予給孩子更多的脾胃食物。幫助孩子健脾和健胃，更好地成長(zhǎng)，更快地成長(zhǎng)。