寶寶第一口奶決定他的將來
母乳喂養(yǎng):優(yōu)點全方位
寶寶第一口奶決定了他的將來
寶寶第一口奶的質(zhì)量好壞決定了他的將來,這句話決非危言聳聽。中國兒童衛(wèi)生保健疾病防治指導(dǎo)中心主任戴耀華表示,母乳是最天然健康的食品,在營養(yǎng)的全面性、增強(qiáng)免疫力、以及促進(jìn)大腦發(fā)育方面有其他食品不可替代的優(yōu)勢。此外,哺乳過程中,母親的聲音和肌膚接觸能刺激嬰兒大腦,能促進(jìn)其早期智力開發(fā),增進(jìn)與母親的感情交流。對于“80后媽媽”來說,堅持母乳喂養(yǎng),不僅是愛寶寶的最佳方式,也能讓自己充分感受到做母親的幸福。
那些誓將美麗進(jìn)行到底的媽媽,也許會擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會讓乳房下垂,影響身材。對此,戴耀華稱,母乳喂養(yǎng)不但不會影響體形,還能幫助降低體重,促進(jìn)子宮恢復(fù),減少日后卵巢癌和乳腺癌的發(fā)病幾率,讓媽媽更加健康美麗。
對于那些職場打拼的“80后媽媽”,也可以實現(xiàn)哺乳和工作兼顧。如果上班離家比較遠(yuǎn),可以提前把奶擠好放冰箱,讓家人定時定量喂給寶寶,在上班時間,為了保證奶水分泌正常,需要每三小時擠一次,擠出來的奶水如果不想扔掉,還可以放冰箱“保鮮”,下班再用保溫桶帶回家。一般來說,母乳在3—10度可以保鮮24小時;在零下18攝氏度以下,保存時間長達(dá)3個星期,母乳中的免疫體和營養(yǎng)成分也基本不發(fā)生變化。(