1、喂母乳的姿勢

　　正確的喂奶姿勢是，胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽一只手托住寶寶的臀部，另一只手肘部托住頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最感舒服的姿勢。

　　2、寶寶銜不住乳頭怎么辦？

　�。�1）每天用食指、中指、拇指三個手指捏起乳頭，向外牽拉，每一下至少堅持拉一秒，每次拉30下左右，每天拉至少四次，在喂奶前拉更好。

　　（2）用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續(xù)5—10次，每天至少重復(fù)兩遍。

　�。�3）讓大一點的寶寶幫助吸吮乳頭，也可讓愛人幫助。

　　（4）喂奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭盡量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。

　　3、寶寶咬破乳頭怎么辦？

　　媽媽每次喂奶后，擠少許奶水涂于乳頭上，保護乳頭，不要馬上把乳頭蓋上，讓乳頭風(fēng)干約15分鐘。也不要用毛巾用力擦乳頭，以免擦傷。

　　不要穿太緊或質(zhì)地太硬的內(nèi)衣。帶比較寬松的胸罩，如果胸罩摩擦皸裂的乳頭而發(fā)生疼痛，可在乳頭上套一個小的濾茶器，就能有效減輕疼痛。用清水輕輕洗或用流動水沖洗乳頭最好。若有皸裂，及時治療。

　　4、乳頭錯覺

　　寶寶出生后，無論有母乳還是沒有母乳，都要讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，如果媽媽乳汁不足或暫時不能喂母乳，需要奶瓶喂養(yǎng)時要購買仿真奶嘴，不要用奶瓶喂藥水。

　　5、乳沖和乳少

　　解決乳沖的有效辦法，是剪刀式喂哺。媽媽一手的食指和中指做成剪刀樣，夾住乳房，讓乳汁緩慢流出。生活中少喝湯，適當(dāng)減少乳汁分泌。

　　有醫(yī)生建議喂奶前先把乳汁擠出一些，以減輕乳脹。不贊成這樣的做法，因為擠出去的“前奶”，含有豐富的蛋白質(zhì)和免疫物質(zhì)等營養(yǎng)成分，“后奶”的脂肪含量較多。

　　若每次都是擠出“前奶”的話，寶寶就多吃了脂肪，少吃了蛋白質(zhì)等其他營養(yǎng)成分，造成營養(yǎng)不均衡。

　　6、新生兒不吃媽媽乳頭

　　新生兒剛從母腹出來，最初半小時是很關(guān)鍵的。盡快把小生命放入母親的懷抱，讓寶寶聽到媽媽的心跳，感受媽媽的體溫和熟悉的氣味，寶寶就會感到莫大安慰，會產(chǎn)生再度與媽媽結(jié)為一體的心理渴望。

　　這時媽媽把乳房給寶寶，小家伙一定會拼命地吸吮。雖然媽媽的奶汁可能還沒準(zhǔn)備好，只是少許稀清的初乳，但寶寶最需要的還不是乳汁，而是媽媽的乳房！

　　7、喂奶后媽媽不要倒頭就睡

　　無論什么時候，喂奶后，都要豎著抱起寶寶并輕拍背部，寶寶打嗝后再緩緩放下，觀察幾分鐘，如果寶寶睡得很安穩(wěn)，媽媽或爸爸再躺下睡覺。夜晚睡覺時，要開一盞光線暗些的小燈，一旦寶寶溢乳，能及時發(fā)現(xiàn)，及時處理。

　　8、母乳怎么能多些？

　　媽媽奶水的多少，是由嬰兒吸吮的程度決定的。寶寶吸吮媽媽的乳頭，就刺激媽媽體內(nèi)泌乳激素和催乳素，這兩種荷爾蒙由腦下垂體分泌。嬰兒越吸，媽媽越有荷爾蒙、蛋白質(zhì)的產(chǎn)生。

　　假如寶寶需要的奶量，超過了媽媽當(dāng)下的生產(chǎn)量，寶寶自然會吃得頻繁些，努力吸吮會使媽媽產(chǎn)生更多的奶水。哺乳一段時間以后，母乳產(chǎn)量就可以和寶寶的需求量大致平衡了。