混合喂養(yǎng)的Yes or No
寶寶生長達(dá)到一定階段后,母乳已經(jīng)不能滿足身體的各方面的需求,這時(shí)候就要混合喂養(yǎng)一些母乳以外的營養(yǎng)補(bǔ)食,媽媽應(yīng)該怎樣做呢?
一種奶
有的媽媽說混合喂養(yǎng)必須讓寶寶一次只吃一種奶,不能母乳和奶粉同時(shí)喂,或者兩種奶粉同時(shí)喂,否則會(huì)造成寶寶消化不良危害寶寶健康?
yes 其實(shí)如果媽媽的母乳不能滿足寶寶的營養(yǎng)就需要媽媽給寶寶喂食一些奶粉,對寶寶的影響不是很大。
no 媽媽一般不要輕易給寶寶更換奶粉,如果寶寶平時(shí)多喝的配方奶忽然被更換了,就會(huì)很容易引起寶寶拒絕喂奶的行為。媽媽如果考慮給寶寶替換奶粉時(shí),應(yīng)該先采取漸進(jìn)的方式,可以每天加半匙新奶粉,直到全部換過來為止。
兩步走
混合喂養(yǎng)一定要分兩步,先母乳后配方奶?
yes 在確定母乳不足的情況下,以其他乳類或代乳品來補(bǔ)充喂養(yǎng)嬰兒,其中需要考慮母乳缺少的多少來決定混合喂養(yǎng)的方法。一般在寶寶6個(gè)月以前,可以先喂食寶寶母乳,然后再喂食寶寶奶粉,這種方法叫做“補(bǔ)授法”。
no 當(dāng)寶寶6個(gè)月以后可以進(jìn)行“代授法”,就是采取一次喂食寶寶母乳,下一次喂食寶寶配方奶粉,這樣輪換交替喂食寶寶。這種喂法容易使母乳減少,逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛面條代授,可培養(yǎng)孩子的咀嚼習(xí)慣,為以后斷奶做好準(zhǔn)備。
4個(gè)月
寶寶輔食喂養(yǎng)必須是在4個(gè)月之后嗎?
no 并不是等到寶寶4個(gè)月大的時(shí)候才可以給寶寶添加輔食,因?yàn)橛械膶殞毶L發(fā)育比別的寶寶要快很多,媽媽的母乳中缺少的微量元素就不能滿足寶寶生長的需要,如母乳和其他乳制品中就很少含有微量元素鐵,如果寶寶缺鐵就會(huì)造成寶寶缺鐵性貧血。所以應(yīng)視寶寶的生長情況及時(shí)進(jìn)行輔食喂養(yǎng)。首先應(yīng)看寶寶體重:體重已達(dá)到出生時(shí)體重的2倍,通常為6千克,但是出生時(shí)體重2.5千克以下的低體重寶寶,添加輔助食品時(shí),體重也應(yīng)達(dá)到6千克;其次看喂奶量和喂奶后寶寶的表現(xiàn):如果每天給寶寶喂奶多達(dá)8~10次,或一天吃配方奶達(dá)1000毫升,仍發(fā)現(xiàn)寶寶有饑餓感或很強(qiáng)的求食欲,這表明寶寶的生長已經(jīng)開始需要添加一些輔食來保證營養(yǎng)需求了;第三看寶寶動(dòng)作:能扶著坐,俯臥時(shí)抬頭挺胸,能用雙肘支持其重量。在表現(xiàn)方面,寶寶開始有目的地或喜歡將手和玩具放在口內(nèi);第四看寶寶對食物的反應(yīng):寶寶會(huì)使勁盯著別人吃東西的形象,并表現(xiàn)出進(jìn)食的愿望,媽媽這時(shí)就可以進(jìn)行一些簡單的輔食喂養(yǎng)。
生長速度快并且活潑好動(dòng)的寶寶更要比文靜的寶寶提前進(jìn)行混合喂養(yǎng),來補(bǔ)充寶寶迅速生長時(shí)身體更多的營養(yǎng)需求。
yes 寶寶生長到4個(gè)月時(shí),由于媽媽母乳中的營養(yǎng)不能夠完全滿足寶寶生長的需要,這時(shí)就需要添加一些輔食了,過早的添加輔食,寶寶還不算健全的消化系統(tǒng)就不容易消化這些輔食。
寶寶到4~6個(gè)月的時(shí)候正是讓寶寶嘗試吃輔助食物的時(shí)候。但新媽媽應(yīng)注意添加輔食要遵循從少到多,由稀到稠,從細(xì)到粗的原則。蛋黃、米湯、稀粥、菜泥、果泥都可以,再大一些的寶寶還可以添加肉泥一類的食品,同時(shí)應(yīng)細(xì)心觀察寶寶的排便情況。
用奶瓶
母乳可以喂飽,也要讓寶寶嘗試用奶瓶,可以用奶瓶喂母乳,這樣寶寶以后可以更快地適應(yīng)奶瓶?
yes 由于職場媽媽工作非常繁忙,沒有太多的時(shí)間喂食寶寶,等寶寶稍微大一些時(shí)可以嘗試把母乳擠到奶瓶里喂,讓寶寶逐漸適應(yīng)奶瓶,也為以后寶寶的斷奶做好準(zhǔn)備。
no 用奶瓶喂養(yǎng)的話,應(yīng)首先看寶寶的年齡。兩個(gè)月以下的寶寶,最好不要用奶瓶喂養(yǎng),這樣很容易造成寶寶的不適應(yīng),過早產(chǎn)生厭奶的心理。長時(shí)間用奶瓶喂養(yǎng)就會(huì)讓寶寶不認(rèn)乳頭,給媽媽喂養(yǎng)寶寶帶來不必要的麻煩。
不認(rèn)乳頭
母乳足的時(shí)候盡量不要讓寶寶用奶瓶,可以用小勺,否則寶寶會(huì)不認(rèn)乳頭?
yes 在寶寶0~4個(gè)月前,在母乳充足時(shí)用奶瓶喂養(yǎng),會(huì)造成寶寶“乳頭錯(cuò)覺”。寶寶吸過奶瓶的橡皮嘴后,就會(huì)誤以為橡皮嘴就是媽媽的乳頭了,橡皮嘴軟,孔大,不需要花很大力氣就可以吸到乳汁,而吸吮母親的乳頭要費(fèi)較大的力氣才能吸出乳汁。不吸吮乳母的乳頭,會(huì)減少對乳頭周圍神經(jīng)的刺激,影響媽媽乳汁分泌和噴乳的腦神經(jīng)反射,使新媽媽乳汁分泌量減少,造成母乳不足。另一方面,奶瓶、橡皮奶嘴不易洗干凈,易被細(xì)菌污染,使用后易引起腸道感染。必要時(shí),主張媽媽用小匙、小杯喂食寶寶,因?yàn)樾”、小匙很容易洗干凈?/p>
no 寶寶在生長到6個(gè)月以后,媽媽就要給寶寶增加奶瓶喂養(yǎng)的次數(shù)了。寶寶在適應(yīng)了媽媽的乳頭之后,就會(huì)不喜歡用奶瓶飲食。媽媽得讓寶寶慢慢適應(yīng)奶瓶的感覺,對寶寶進(jìn)行循序漸進(jìn)的引導(dǎo)?梢阅唐亢湍溉殚g隔喂養(yǎng),這樣讓寶寶逐漸適應(yīng)奶瓶,減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)。
TIPS
為了有效提高寶寶對奶瓶的興趣,媽媽可以:
1. 用奶瓶在寶寶還沒餓之前先喂食。
2. 用奶瓶喂食時(shí),拿媽媽的衣服包著寶寶。
3. 不要將瓶嘴放入寶寶的口中,而是把瓶嘴放在旁邊,讓寶寶自己找尋瓶嘴,主動(dòng)含入嘴里。
4. 把瓶嘴用溫水沖一下,讓它和人體溫度相近。
5. 讓寶寶試用不同形狀、大小、材質(zhì)的奶嘴,并調(diào)整奶嘴洞口的大小。
6. 試著用不同的姿勢給寶寶喂食。有些寶寶用奶瓶吃奶時(shí),喜歡喂他的人把腳抬高;有些則不喜歡看著保姆的臉,喜歡背向著保姆的胸前時(shí)較愿意吸奶瓶中的奶。
7. 試著抱抱他、搖搖他、走一走等,使他安靜下來。