糾正寶貝邊吃邊玩壞習(xí)慣6步驟

　　對(duì)于寶貝的健康用餐問(wèn)題，不能一步到位，最好按部就班，逐步改善，讓寶貝改掉不良生活習(xí)慣，健康地成長(zhǎng)。

1．選擇寶貝喜歡又合用的餐具

　　讓寶貝自己選餐具。媽咪可以帶著大一些的寶貝去選購(gòu)餐具，讓他置身于五彩斑斕的小碗、小勺的世界，讓寶貝熟悉他的新朋友。而且，對(duì)于自己精挑細(xì)選的小碗，寶貝肯定會(huì)愛(ài)不釋手，這樣可以增加寶貝吃飯的興趣。經(jīng)過(guò)愉快的引導(dǎo)和示范，不僅寶貝能乖乖地坐下吃飯，說(shuō)不定還想自己動(dòng)手呢。

　　提醒媽咪哦！餐具要適合寶貝

　　勺子的大小要適合寶貝的小嘴，最好一勺子就是一口；碗和盤子的容積要適中，且放在桌上比較穩(wěn)當(dāng)，以免溢出或打翻。

2．創(chuàng)造和諧溫馨的吃飯氣氛

　　吃飯前要讓寶貝做好準(zhǔn)備。媽咪先給寶貝洗干凈小手，在端上飯菜的時(shí)候，媽咪要表現(xiàn)出對(duì)飯菜很感興趣的樣子，把這種情緒不經(jīng)意間傳遞給寶貝。和全家人一起用餐。不論是坐在媽咪的腿上，還是獨(dú)自坐在椅子上，應(yīng)該讓寶貝和家人圍坐在一起進(jìn)餐。看到大家都津津有味地享受食物的美味，寶貝也會(huì)把注意力集中在吃飯上。

　　提醒媽咪哦！吃飯時(shí)不要分散寶貝的注意力

　　寶貝吃飯時(shí)，家人不要走來(lái)走去或吵吵鬧鬧，也盡量不要開(kāi)電視，以免引起寶貝興奮和注意力轉(zhuǎn)移。吃飯時(shí)也不要將玩具等物品放置在寶貝夠得著的地方，否則，寶貝能隨手拿到玩具，注意力容易分散。

3．鼓勵(lì)寶貝自己動(dòng)手吃飯

　　寶貝在1歲左右時(shí)，有自己動(dòng)手的強(qiáng)烈愿望。他們對(duì)任何事情都有濃厚的興趣，吃飯時(shí)常常有搶勺子的舉動(dòng)。如果寶貝想自己動(dòng)手吃飯，就讓寶貝好好享用吧。但寶貝精細(xì)動(dòng)作還不協(xié)調(diào)，常常會(huì)弄灑飯菜。這時(shí)，媽咪一定要有耐心，不要多加干涉和指責(zé)，而應(yīng)該鼓勵(lì)寶貝自己吃飯，并在旁邊給予適當(dāng)?shù)膸椭�。寶貝自己吃飯，不僅能改掉邊玩邊吃的壞習(xí)慣，還能促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)動(dòng)作的發(fā)展。