寶寶春季如何穿衣
春天天氣乍暖還寒,面對(duì)時(shí)冷時(shí)熱的天氣,如何給寶寶穿衣?所謂“秋凍春捂”,春季給寶寶穿衣服一定要注意保暖,特別是頭、手、腹部等重點(diǎn)部位。另外,春節(jié)給寶寶穿衣一定要根據(jù)情況,注意隨時(shí)增減。
寶寶春季穿衣 “捂”好重點(diǎn)部位
在給寶寶的春季保暖戰(zhàn)中,要特別“捂”好頭部、手部、腹部、腳四個(gè)重點(diǎn)部位。
1、頭部——出門(mén)戴帽
寶寶頭發(fā)少,頭部血管比較豐富且位置淺,因此散熱也較多。因此寶寶出門(mén)時(shí)應(yīng)該戴一頂柔軟舒適、薄厚適宜、通風(fēng)透氣的帽子,起到保暖的作用。
2、手部——天冷戴手套
如果寶寶雙手著涼,容易導(dǎo)致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮,引發(fā)呼吸道感染。所以,在寒冷天氣情況出門(mén)時(shí)(特別是在北方),家長(zhǎng)應(yīng)該為寶寶選擇一雙大小合適的手套,可促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到保暖目的。
3、腹部——連體衣護(hù)肚子
寶寶腹部受寒會(huì)損傷寶寶脾胃功能,易發(fā)生腹瀉、消化不良、感冒發(fā)燒等疾病。所以,家長(zhǎng)一定要注意孩子腹部的保暖。寶寶睡覺(jué)時(shí)往往不老實(shí),愛(ài)踢被子,可讓寶寶穿著連體睡衣睡覺(jué),可使用睡袋,或用毛巾將腹部裹起來(lái)再蓋被子,可防止寶寶肚子受涼。
4、腳——穿舒適保暖的鞋襪
腳部皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對(duì)外界最為敏感的地方,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細(xì)血管收縮,尤其是兒童的黏膜柔嫩,纖毛和鼻毛尚未長(zhǎng)成,對(duì)外來(lái)細(xì)菌的抵抗力相對(duì)較弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。因此,為寶寶選擇一雙舒適保暖的襪鞋,顯得十分重要。
寶寶春季穿衣 注意隨時(shí)增減
春季氣溫變化快,早晚溫差大,穿太少容易著涼,穿太厚又容易出汗,春季給寶寶穿衣應(yīng)注意隨時(shí)增減。
1、春季的早晚,比中午的氣溫要低一些。寶寶在早晚應(yīng)多加一件衣服,而且應(yīng)盡量避免在這個(gè)時(shí)候外出。外出時(shí),要戴好帽子,穿好外套,披風(fēng),避免受風(fēng)寒。
2、每天注意看天氣預(yù)報(bào),如果氣溫有明顯增高,早晨起床時(shí)就不要給寶寶多穿,因?yàn)榘胪窘o寶寶脫衣服很容易導(dǎo)致寶寶受涼感冒。
3、在冷熱不均的環(huán)境中,寶寶從冷的房間進(jìn)入比較熱的房間,或者從室外進(jìn)到溫暖的室內(nèi),要提前幫寶寶把衣服脫掉,否則等到出汗再脫就很容易感冒。
4、寶寶比你稍晚幾天減衣服是比較穩(wěn)妥的,如果你沒(méi)有因?yàn)闇p掉衣服而感到冷,再給寶寶減衣服也不遲。
5、寶寶睡覺(jué)時(shí)不要穿太厚,也不要給寶寶蓋得過(guò)厚,寶寶穿短睡衣、小背心睡覺(jué)比較安穩(wěn),這樣就不會(huì)因?yàn)閻?ài)踢被子而著涼。
6、寶寶做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該穿吸汗、透氣好、寬松、適合運(yùn)動(dòng)的衣服。寶寶做運(yùn)動(dòng)量大的游戲時(shí),要事先減少穿服。當(dāng)寶寶玩得滿(mǎn)身大汗時(shí),千萬(wàn)不要脫衣服,應(yīng)該把汗擦干,讓寶寶安靜下來(lái),待汗水還沒(méi)有完全下去時(shí),就把外衣穿上,這樣才不至于感冒。