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照顧新生寶寶日常的5節(jié)必修課,快快坐好上課啦!

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2018年11月16日 14:01:23 

  迎接新生命,除了要為即將到來的寶寶準(zhǔn)備衣、食、住、行等用品外,各位準(zhǔn)爸媽們也要在寶寶來臨前學(xué)會照護(hù)寶寶的種種方法,以免寶寶出生后手忙腳亂,不知所措。下面和芽芽媽一起來學(xué)習(xí)下迎接新生兒寶寶的的必修課吧~

  1

  喂奶

照顧新生寶寶日常的5節(jié)必修課,快快坐好上課啦!

  寶寶生下來2小時之內(nèi)是第一次哺乳的最佳時間,這是因?yàn)槌松鲜龀跞榈暮锰幰酝,新生寶寶吸吮乳頭,可以引起新媽媽的神經(jīng)反射,促進(jìn)乳汁分泌和子宮恢復(fù),減少產(chǎn)后出血。因此,早喂母乳對新生寶寶的健康和新媽媽身體的恢復(fù)都有利。

  在新生兒出生后20~30分鐘時吸吮能力最強(qiáng),如果未能得到吸吮刺激,將會影響以后的吸吮能力,而且在出生后1小時是新生兒的敏感時期,是建立母子相互依戀感情的最佳時間。

  即使媽媽暫時沒有初乳,也應(yīng)該讓寶寶吮吸,這樣既能培養(yǎng)感情,也能促進(jìn)乳汁盡早分泌。

  新生兒每次吃多少奶合適?

  寶寶出生后的前4~6個月,所需的營養(yǎng)主要來自母乳或配方奶。對一個月以內(nèi)的寶寶來說,不需要嚴(yán)謹(jǐn)、固定的飲食時間表,他需要的是"按需喂養(yǎng)"。

  這個階段,寶寶的體重和身高的生長速度最快,所以要保證他的飲食量,不要因?yàn)閷殞毮骋活D吃多吃少而煩惱,要根據(jù)寶寶的情況確保他全天飲食量達(dá)標(biāo) 就可以。

  每頓飯的間隔可能是3小時,也可能只有1小時。每次吃奶時間在15~20分鐘。媽媽們要做的是認(rèn)真觀察,找出他的饑餓信號,比如:吐舌頭、咕噥?zhàn)齑、來回晃頭、吃手指、吃拳頭等。

  新生兒吐奶怎么辦?

  媽媽喂奶時應(yīng)盡量抱起嬰兒,讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài),喂奶時,媽咪應(yīng)注意將整個乳頭和大部分乳暈都塞入寶貝的口中,而不是僅僅將乳頭塞入,否則寶貝吃奶時容易吸入空氣。喂奶后要抱起嬰兒,使之頭伏在母親肩上,輕拍背部直至打出響嗝,讓胃內(nèi)氣體排出后,再放下并取右側(cè)臥位,頭部稍抬高,這樣就可以減少吐奶的發(fā)生。

  如何正確拍嗝?

  趴在肩上法:

  爸爸媽媽可一手托住寶寶的頭,另一手支撐寶寶的屁股,將寶寶位置調(diào)整好,讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上,手掌略為拱起,使手心呈半圓弧、類湯匙狀,用空掌的方式輕拍背部,從背脊或腰部位置,由下往上拍,利用震動原理,慢慢的將寶寶體內(nèi)空氣拍出來。

  坐式法:

  讓寶寶坐在爸爸或媽媽的大腿上,身體側(cè)面稍微靠著媽媽胸口,媽媽以虎口托住寶寶下巴、脖子位置,先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈后,一樣以空掌的方式拍打?qū)殞毐臣埂?/p>

  臥式法:

  讓寶寶橫趴于媽媽的大腿上,寶寶的臉側(cè)邊向下。先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈后,同樣手掌呈杯狀,由下往上慢慢輕拍寶寶背部。

  正確沖泡配方奶的步驟是什么?

  非母乳喂養(yǎng)的爸爸媽媽要學(xué)會以下步驟:

  1.消毒

  先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,準(zhǔn)備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5~10分鐘。再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。

  2.溫開水沖泡奶粉

  在奶瓶里倒入需要的溫開水(煮沸過的熱開水冷卻至40℃左右)。不要用滾燙開水沖泡奶粉,易結(jié)成凝塊,引起寶寶消化不良。

  3.溶入奶粉

  用湯匙舀起奶粉,舀起的奶粉需松松的,不可緊壓,再用"D形罐口"刮平,對準(zhǔn)奶瓶口倒入。

  4.套上奶嘴并檢查溫度及流速

  手不要碰到奶嘴,把它裝上去并試試牛奶滴出的情形。在手內(nèi)側(cè)滴一滴,確定適當(dāng)?shù)臏囟取?/p>

  課程

  2

  睡覺

  1個月大以內(nèi)的新生兒,平均每天有15~20小時的睡眠時間,是成年人的2倍多。寶寶的睡眠周期循環(huán)相當(dāng)頻繁,約每2個小時會有短暫的清醒,一個晚上約有7、8個周期,淺睡和深睡交替進(jìn)行。

  新生兒睡覺日夜顛倒了該怎么辦?

  可以在白天的時候多和他玩、讓室內(nèi)光線充足、有意識增加人聲?梢圆扇∫恍┬〈胧┳寣殞毿堰^來。比如說,將寶寶的衣服脫掉,摸摸寶寶的臉之類的。這樣可以有效改善寶寶在白天睡覺時間太長的情況,有助于寶寶恢復(fù)健康合理的作息。夜晚即使他醒了也不要逗玩,室內(nèi)保持黑暗,逐漸培養(yǎng)日夜節(jié)律。

  新生兒適合哪種睡姿?

  大部分人認(rèn)同新生兒采取仰臥睡姿最合適,這種睡姿新生兒的頭可以自由轉(zhuǎn)動,呼吸也比較順暢。

  我們提倡仰臥時將新生兒的頭偏向一側(cè),并隔段時間后,再使新生兒頭向另一側(cè)偏,這樣就不會將頭睡偏了。也可以在白天時讓新生兒適當(dāng)俯臥,但家長要隨時看護(hù),以防發(fā)生窒息。

  怎樣使新生兒睡得安穩(wěn)?

  1.臥室內(nèi)要有適度的光線不能太亮也別太暗。

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