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孩子睡眠常見(jiàn)問(wèn)題應(yīng)對(duì)法(2)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2008年08月13日 17:43:05 

  3 肌肉抽搐

  豆豆媽?zhuān)?歲多的豆豆白天活蹦亂跳的,晚上,總是他一個(gè)人睡小床,偶爾才跟我同睡,我有時(shí)發(fā)現(xiàn)他夜里抽搐很厲害!兒子單獨(dú)睡已經(jīng)半年了,我懷疑以前他就這樣但我沒(méi)發(fā)現(xiàn),不知道是什么原因,心里挺著急的。

  專(zhuān)家把脈:

  假如血中鈣含量低于正常標(biāo)準(zhǔn)以下,神經(jīng)和肌肉的興奮性會(huì)加大,這就是兒童夜間哭鬧、手足抽搐癥狀產(chǎn)生的主要原因。出現(xiàn)抽搐時(shí)是不是在出虛汗?白天是不是特別愛(ài)睡覺(jué)精神有點(diǎn)疲倦?如果是,那就是缺鈣。

  怎么辦:

  先到醫(yī)院檢查是否缺鈣,在醫(yī)生的建議下補(bǔ)充鈣和維生素D。兒童將鈣和鎂一同進(jìn)補(bǔ)吸收效果會(huì)更好。假如懷疑是癲癇,還應(yīng)檢查神經(jīng)傳導(dǎo)等特殊項(xiàng)目。

  4 多汗

  瓜瓜媽?zhuān)何壹夜瞎?歲了,每天晚上睡覺(jué)時(shí)汗特別多,背上一摸一把,背心都濕透了,但白天玩耍時(shí)就很活潑,背唐詩(shī)記憶力也好。不知道睡覺(jué)出汗是不是病,該不該治療呢?

  專(zhuān)家把脈:

  寶寶入睡后出汗是一種常見(jiàn)現(xiàn)象。睡后多汗有兩種情況,一是入睡后不久即滿頭大汗,亦稱(chēng)上半夜出汗,另一種是整夜出汗。前者較多見(jiàn),而整夜出汗則少見(jiàn)。

  上半夜出汗有兩種原因,一是病態(tài),多見(jiàn)于2歲以前小孩,常見(jiàn)于活動(dòng)性佝僂。欢巧硇远嗪,多見(jiàn)于3歲以上兒童。生活性多汗與小兒新陳代謝旺盛,皮膚組織含水量多,汗腺分泌增多等有關(guān)。在剛?cè)胨髮贉\睡眠階段,體內(nèi)新陳代謝仍較旺盛,因而產(chǎn)熱較多。為了保持體內(nèi)溫度恒定,就得通過(guò)發(fā)汗以增加散熱。上半夜室溫較下半夜高,也是造成上半夜多汗的原因之一。

  怎么辦:

  假如沒(méi)有其他癥狀,多屬于孩子新陳代謝旺盛造成的,可通過(guò)減少蓋被子、開(kāi)窗通風(fēng)來(lái)解決。6歲以下的孩子穿的衣服比大人多一件就足夠了,睡眠時(shí)床褥比照大人的來(lái)準(zhǔn)備。假如懷疑缺鈣或其他病態(tài),比如結(jié)核等慢性感染性疾病,應(yīng)到醫(yī)院做全面檢查。另外,增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉對(duì)香甜的睡眠很有必要。

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