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改善小兒便秘,教你三個(gè)處理辦法!

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2021年12月13日 10:11:58 

  很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),自己的孩子不經(jīng)常排便,有的時(shí)候去廁所還拉不出來,這是為什么呢?多半是因?yàn)楹⒆拥哪c道菌群失調(diào)造成的,當(dāng)然還有一些其他的原因。

  1、腸道功能異常

  家長(zhǎng)要有意識(shí)的引導(dǎo)孩子養(yǎng)成規(guī)律的排便,因?yàn)榕疟銜r(shí)間與吃飯時(shí)間有一定的關(guān)系,所以二者都要養(yǎng)成一定的規(guī)律。若還孩子排便情況異常,很容易使大便在腸道堆積,時(shí)間久了會(huì)影響孩子的腸道發(fā)育,引起腸道功能異常,從而導(dǎo)致便秘。

  2、飲食不當(dāng)

  小孩子的身體較弱,處于發(fā)育期的他們并不能進(jìn)食過多,否則可能會(huì)造成積食,食物堆積但不能有效的被消化;此外,經(jīng)常給孩子吃一些辛辣的刺激物可能會(huì)使孩子上火,這也會(huì)導(dǎo)致便秘的癥狀,還有一些比較挑食的孩子,喜歡吃精細(xì)的食物,對(duì)粗糧之類的東西置之不理,導(dǎo)致身體缺乏必要的粗纖維營養(yǎng)素,也會(huì)影響腸道功能。

  3、藥物作用

  小孩子身體免疫力相比成年人較差,容易得病,也就免不了要吃藥,兒童用藥要相對(duì)更加謹(jǐn)慎,因?yàn)楹芏嗨幬锒加懈弊饔茫鄬?duì)體現(xiàn)在兒童身上則更加明顯,一些藥物的使用會(huì)導(dǎo)致兒童的腸壁暫時(shí)麻痹,從而導(dǎo)致便秘。

改善小兒便秘,教你三個(gè)處理辦法!

  針對(duì)小兒便秘的處理方法有哪些?

  1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

  我們的消化系統(tǒng)的健康與我們的飲食習(xí)慣是息息相關(guān)的,想讓孩子有一個(gè)好的身體,首先就要培養(yǎng)他好的飲食習(xí)慣。盡量使孩子的飲食多樣化,有些孩子會(huì)有挑食的情況,比如說偏愛吃肉這樣的,也要糾正他,培養(yǎng)他多吃水果和蔬菜的習(xí)慣,此外適當(dāng)?shù)拇掷w維食物攝入對(duì)于腸胃的健康也有很大的幫助。

  2、改善生活習(xí)慣

  生活習(xí)慣也是影響孩子排便的重要因素,應(yīng)該讓孩子定時(shí)定量喝水保持消化道的濕潤(rùn),此外,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣也是很有必要的,睡眠是孩子身體發(fā)育的重要階段,讓孩子養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣,可以更好的排出身體廢物,有效改善小兒便秘情況。

  3、藥物輔助排便

  如果孩子便秘癥狀很明顯,可以適當(dāng)使用開塞露為孩子通便,但是不能經(jīng)常使用,否則可能造成孩子腸道的依賴,反而會(huì)加重便秘的情況。另外,

  如果孩子的便秘情況很嚴(yán)重,一定要及時(shí)送往醫(yī)院醫(yī)治,以防是其他重大疾病的癥狀表現(xiàn)。

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