“睡不好”成發(fā)展隱憂(yōu)？！

　　小兒科醫(yī)師這么說(shuō)：

　　孩子夜間哭鬧不止、難以安撫，家長(zhǎng)既擔(dān)心孩子身體有病痛，也怕因此而影響其生長(zhǎng)，當(dāng)中詢(xún)問(wèn)度最高者非“身高”莫屬。陳怡伶表示，晚上為寶寶生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)候，以此類(lèi)推，若寶寶夜間睡眠品質(zhì)不佳，可能導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌不完全，生長(zhǎng)方面或許會(huì)受到影響。不過(guò)家長(zhǎng)可別忘了，新生兒階段一天約有20小時(shí)睡眠時(shí)間，至孩子1歲前，亦維持著一天15～18小時(shí)睡眠，若是晚上睡不好，大多會(huì)從其他時(shí)段睡眠中補(bǔ)償過(guò)來(lái)，只要能及早針對(duì)造成小兒夜啼的原因作處理，而孩子白天也能睡得好、吃得好，那么就整體發(fā)展來(lái)看，其實(shí)不會(huì)有太大差別。

　　中醫(yī)師這么說(shuō)：

　　羅國(guó)正表示，小兒夜啼除了會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，孩子晚上睡不好，白天的活動(dòng)可能也會(huì)大打折扣。白天原為陽(yáng)氣較盛之時(shí)，本應(yīng)以活動(dòng)為主。反之，夜晚則需休息，小兒夜啼的問(wèn)題若不能適時(shí)處理，將導(dǎo)致這個(gè)循環(huán)顛倒錯(cuò)亂。

　　附帶一提，即使孩子已進(jìn)入學(xué)齡階段，睡眠仍然相當(dāng)重要，許多家長(zhǎng)常在這時(shí)求助于中醫(yī)，欲利用所謂轉(zhuǎn)骨方、長(zhǎng)高方幫助孩子生長(zhǎng)，但一方面卻放任孩子晚眠，抑或孩子每天回家后還是要和一堆功課奮戰(zhàn)，那么終究不是治本之道。家長(zhǎng)如希望孩子能“高”人一等，督促孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息最實(shí)在!

　　新手父母必右就醫(yī)指南～

　　小兒夜啼可大可小，到底該哄哄他就好，還是帶他看醫(yī)生呢?相信是許多家長(zhǎng)共同的疑問(wèn)。以下針對(duì)小兒夜啼居家觀察指標(biāo)、醫(yī)師建議處理方式討論：

　　STEP1 該帶寶寶看醫(yī)生嗎?

　　孩子莫名地哭鬧不止最讓人擔(dān)心。一旦發(fā)生這樣的情形，家長(zhǎng)首先可以做的部份包括：觀察寶寶是否有肚子餓、尿布濕、汗?jié)褚挛锏那闆r；摸摸寶寶的手腳及幫他量體溫，確認(rèn)有無(wú)體溫失調(diào)；將孩子衣服半掀起，觀察腹部有無(wú)異常腫塊等。

　　家長(zhǎng)在解決喂食、溫度調(diào)節(jié)方面的問(wèn)題后，孩子的情況若沒(méi)有改善，就要懷疑有病理性因素的可能。當(dāng)然如果大一點(diǎn)的孩子已確認(rèn)有呼吸道過(guò)敏疾病，那么自然比較好做處理。針對(duì)較小的寶寶，考量到腹絞痛和小兒夜啼息息相關(guān)，若孩子的年紀(jì)、發(fā)作時(shí)間點(diǎn)與之相符合，家長(zhǎng)可先用手掌根部沿著孩子肚臍周?chē)�順時(shí)鐘按摩，藉以減緩孩子的疼痛。

　　如果進(jìn)行腹部按摩后，依然沒(méi)有辦法順利安撫孩子，而且孩子合并有嘔吐、發(fā)燒、食欲不佳等癥狀，則需及早就醫(yī)。還有一點(diǎn)可供參考的是，舉凡腸阻塞、便秘、乳糖不耐、牛奶蛋白過(guò)敏等病理性因素，通常不會(huì)只在特定時(shí)間發(fā)生，家長(zhǎng)應(yīng)留意孩子除了夜啼外，白天是否同樣啼哭不止，或合并其他癥狀。