對于處在不同年齡階段和生長發(fā)育階段的嬰幼兒而言,需要與之相適應的不同性狀的食物,例如6月齡后的寶寶除了喝奶外,需要及時地為其添加輔食,在輔食的選擇上,要注意訓練寶寶地口腔運動技能,包括舌頭的靈活運動、咀嚼、啃咬、吞咽等動作的學習,有利于乳牙的萌出,同時訓練了寶寶的自主意識,以及手眼協(xié)調能力。研究表明,寶寶在10月齡內(nèi)未嘗試過“塊狀”食物,其喂養(yǎng)困難的風險將會增加。
除此之外,對于順應喂養(yǎng)有些觀點認為,其有助于寶寶的心理健康發(fā)展,對寶寶的性格的培育具有優(yōu)化導向。這是因為在喂養(yǎng)的過程中,父母只是起到旁觀監(jiān)護的作用,進食的自主性來源于嬰幼兒自身,嬰幼兒在自我感知上能夠切實地感受到個人的價值。
結 語
順應喂養(yǎng)是一種有利于寶寶和家長相互交流的理想喂養(yǎng)模式,通過在進食過程中弱化父母角色,使寶寶對于進食擁有更強的自主性和可選擇性,營造出輕松、舒適的進食氛圍,從而最終完成進食的“任務”。
順應喂養(yǎng)強調“順應”,按照字面意思來講,就是在保證食物安全性的條件下,忠于寶寶的選擇,父母不能強制喂食。在喂食過程中,父母應及時感知嬰幼兒發(fā)出的饑餓和飽足的信號,鼓勵寶寶嘗試各種各樣的食物,從而為寶寶日后擁有豐富的營養(yǎng)菜單埋下伏筆。
順應喂養(yǎng)對于寶寶建立良好的用餐習慣,增進親子感情,以及寶寶的心理發(fā)育等具有良好的促進作用。本次文章參考了中國營養(yǎng)學會發(fā)布的《中國婦幼人群膳食指南 2016》一書中關于順應喂養(yǎng)的建議,對于一些已經(jīng)在用餐時出現(xiàn)各種壞習慣的寶寶,爸爸媽媽們不妨采用順應喂養(yǎng)的方式,以改善不良的用餐局面!