不少家長在沖奶粉都有這樣一個(gè)壞習(xí)慣，為了寶寶能喝上均勻無渣的奶粉，在沖調(diào)過程中使勁兒搖晃奶瓶，上下?lián)u！左右搖！都知道奶粉和開水沖調(diào)搖晃時(shí)肯定會(huì)產(chǎn)生大量的氣泡，要是寶寶吃滿了帶氣泡的奶液，不脹氣都難！

　　所以，寶媽們現(xiàn)在知道寶寶為什么那么容易氣脹了吧，那么我們?cè)跊_調(diào)奶粉的時(shí)候不要來回?fù)u晃，應(yīng)該沿著同一個(gè)方向搖勻即可，或者雙手搓動(dòng)奶瓶也OK。當(dāng)然有奶粉存在可溶性低的，我們也可以借助消過毒的勺子或者筷子攪勻來提高可溶性。

　　此外除了上面提及的搖晃奶瓶致寶寶吸入空氣氣脹以外，還有那些情況會(huì)這樣呢？

　　1、哭鬧時(shí)間過長

　　寶寶大哭的時(shí)候嘴巴都是張的很大，尤其寶寶神經(jīng)發(fā)育還不夠完整換氣不流暢，導(dǎo)致?lián)Q氣吸入大量空氣。尤其在冬天，空氣本來就寒冷更容易刺激寶寶胃部產(chǎn)生痙攣，也是3個(gè)月內(nèi)寶寶容易吐奶的原因之一。冷空氣使胃部受涼，影響消化功能，胃中食物難以消化就出現(xiàn)積食脹氣了。在嬰兒時(shí)期若是有疝氣現(xiàn)象，更不能任由寶寶長時(shí)間哭，否則會(huì)加重疝氣癥狀。

　　2、寶寶笑時(shí)間太長

　　寶寶笑的時(shí)候是非常有趣可愛的，為了逗寶寶開心真是算盡方法。但往往忽略了寶寶在不間斷笑的同時(shí)也吸入過多空氣，這也是導(dǎo)致氣脹的原因之一。所以，在都寶寶笑的時(shí)候要把握好時(shí)間，別讓寶寶笑個(gè)不停哦！

　　在這里不得不提醒有些家長會(huì)通過“搔咯吱窩”的撓癢癢”逗笑法，這個(gè)建議不要采取。這種發(fā)笑是來自于寶寶身體的條件反射，不受情緒控制，還會(huì)使寶寶換不過氣來，容易發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。所以在日常逗寶寶笑的時(shí)候可以采取夸張的表情，或者肢體動(dòng)作為合適。不僅幫助寶寶學(xué)習(xí)表達(dá)，也能達(dá)到逗笑效果。

　　3、寶寶太餓，導(dǎo)致喝奶過急

　　這個(gè)喂奶時(shí)間寶媽媽們要自己掌握好，不要等寶寶餓太久才喂。通常三個(gè)月后的寶寶沒3/4個(gè)小時(shí)吃一次為合適。時(shí)間要是隔太久導(dǎo)致寶寶太餓，吃奶時(shí)急促，吸奶過急，都可能吸入過多的空氣。

　　4、奶液未充滿奶嘴

　　給寶寶喂奶粉時(shí)一定要保證奶液充滿奶嘴，讓寶寶吸到飽滿的一口奶，而不是一口空氣。等寶寶可以自己拿奶瓶喝奶了，可以讓寶寶自己來掌控喝奶的速度，或選擇帶吸管的奶瓶。

　　吸入空氣導(dǎo)致脹氣該怎么辦？

　　吸入空氣導(dǎo)致的脹氣，首先改變寶寶可能吸入空氣的養(yǎng)育方法。不嚴(yán)重的脹氣，發(fā)現(xiàn)早，改掉壞習(xí)慣，慢慢就可以恢復(fù)。

　　嚴(yán)重些的脹氣，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良。需要給寶寶調(diào)理脾胃，可以在兒科醫(yī)生那里拿些健胃消食的藥物，同時(shí)減少進(jìn)食量。每日可以做3-4次順時(shí)針按摩，利于胃腸道中的氣體排出，減緩脹氣的不適感。

　　寶寶氣脹了如何解決？下面給寶媽媽們安利幾個(gè)小技巧，收好哦！

　　1.常幫寶寶拍嗝

　　拍嗝也是個(gè)技術(shù)活，可別等喝完了再排氣，而是在寶寶吃奶時(shí)慢下來的狀態(tài)就要開始輕拍嗝了，不用太久，輕拍一兩分鐘即可。

　　2.讓寶寶做運(yùn)動(dòng)——排氣操

　　讓你的寶寶平躺，然后幫助他抬起雙腳，做排氣操，可以幫助氣體排出，舒緩寶寶的不適。

　　3.熱敷寶寶肚子

　　脹氣有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腸道痙攣，更加的不舒服。因此，使用一條溫?zé)岬拿�巾敷在寶寶的肚子上，肌肉放松可以讓氣體更容易排出。

　　4.擠壓肚子時(shí)機(jī)

　　寶寶3個(gè)月后能穩(wěn)定抬頭時(shí)，可以讓寶寶多練習(xí)趴著。趴著可以鍛煉寶寶的肌肉，還可以幫助腹部排氣。

　　5.按摩寶寶肚子

　　用手輕輕幫助寶寶按摩肚子，按摩有助排氣，也是親子交流的一種方式哦！

　　6.限制吸吮奶嘴

　　不少家長在寶寶哭泣的時(shí)候讓寶寶來咬奶嘴，其實(shí)這種方式也是不合適的。因?yàn)閷殞氃谒蔽�奶嘴的同時(shí)也吞咽許多空氣，更容易脹氣。所以最好限制寶寶使用奶嘴的頻率。

　　小嬰兒容易出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，主要原因是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動(dòng)的植物神經(jīng)功能較弱。當(dāng)寶寶受到輕微刺激如空氣吸入、進(jìn)食太急、太燙或著涼等情況時(shí)，就會(huì)使得膈肌突然收縮。輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，重者會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒臉色發(fā)青、呼吸困難，以至影響睡眠。