一到冬天，寶寶都是里三層外三層地裹著。網(wǎng)絡(luò)上還爭(zhēng)論著有一種冷叫你媽媽覺(jué)得你冷。如果給老一輩人帶寶寶的話，通常都是大毛衣毛褲，羽絨外套等等。由于老人比較怕冷，他們認(rèn)為寶寶也會(huì)這么冷。

　　醫(yī)生說(shuō)，孩子有的病是被大人悟出來(lái)的，捂出的汗又散不去，就很容易生病。有的寶寶因?yàn)楣�得太厚�?shí)導(dǎo)致長(zhǎng)疹子，身上長(zhǎng)滿了紅色的小點(diǎn)。要想知道寶寶到底冷不冷，可以試試以下的方法。

　　1、觀察寶寶臉色

　　寶寶穿得少，體溫會(huì)下降，臉頰會(huì)發(fā)白甚至發(fā)青。這時(shí)候，家長(zhǎng)們就要及時(shí)給寶寶添衣了。

　　2、寶寶喜歡縮著

　　如果寶寶的頭往衣服里縮，身體曲起來(lái)，那就是寶寶感覺(jué)到寒冷了。

　　3、寶寶鼻塞

　　當(dāng)寶寶鼻塞，但是沒(méi)有流鼻涕的時(shí)候，也是說(shuō)明他感到寒冷，需要給寶寶添加衣服。

　　4、寶寶不愛(ài)動(dòng)

　　如果寶寶比以前安靜了許多，不愛(ài)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，好像懶了很多。這就有可能是寶寶怕冷了。

　　5、皮膚發(fā)涼

　　家長(zhǎng)們把手伸進(jìn)寶寶的上背，如果皮膚發(fā)涼，就是代表著他感覺(jué)到冷。

　　寶寶手腳冰冷就是冷了？

　　其實(shí)寶寶冷不冷不能用手腳溫度來(lái)判斷。有的準(zhǔn)媽媽摸到寶寶的手腳涼涼的，他們就趕緊給寶寶在穿上一件厚外套，蓋上幾層棉被讓寶寶來(lái)保暖。這么做后果通常是寶寶悶出滿身大汗，被捂出病來(lái)。

　　實(shí)際上，寶寶的末梢血液循環(huán)不怎么好，因此才會(huì)手腳冰冷的。如果中央體溫正常就沒(méi)什么問(wèn)題。不過(guò)每個(gè)寶寶體質(zhì)都不同，寶寶隨著年齡增長(zhǎng)，手心的溫度也會(huì)慢慢升高，不過(guò)有些寶寶就一直處于比較低的狀態(tài)。準(zhǔn)媽媽要多留意寶寶的變化，把手放在寶寶背部或者胸口就可以感覺(jué)核心溫度有沒(méi)有正常。

　　寶寶滿頭大汗就是熱了？

　　有時(shí)候?qū)殞毻娴脻M頭大汗，準(zhǔn)媽媽就馬上給他脫下一件外套。不小心吹來(lái)冷風(fēng)，寶寶就容易著涼了。

　　其實(shí)，寶寶滿頭大汗不一定就是熱了，要根據(jù)情況來(lái)分析。建議準(zhǔn)媽媽可以把手伸進(jìn)寶寶衣服里，感受一下脖子、肚子和背部的溫度。如果寶寶身體溫度摸起來(lái)很高，身上還出汗了，那就真的是熱了。

　　除此之外，寶寶如果處于疾病痊愈過(guò)程，頭部非常容易出虛汗；或者在寶寶大哭完之后；在短時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)下也很容易大量出汗，這時(shí)候用干毛巾把汗擦干就可以，盡量不要馬上給孩子脫衣服。

　　怎么知道寶寶是冷是熱，只要了解他的行為模式就好。寶寶行為上有沒(méi)有與平時(shí)不同，寶寶有沒(méi)有一個(gè)好的狀態(tài)。

　　附：溫度穿衣法

　　1、如果你家的寶寶還不會(huì)走路，因?yàn)閷殞殯](méi)有活動(dòng)，代謝量低，相對(duì)來(lái)說(shuō)體溫也會(huì)低一點(diǎn)。所以穿衣的起點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)是可以比媽媽多穿一件。

　　2、如果你家的孩子已經(jīng)學(xué)步了，或者是在學(xué)齡期的兒童。就大可不用太擔(dān)心了，因?yàn)樗麄儎?dòng)個(gè)不停，代謝量大，相對(duì)體溫會(huì)高一點(diǎn)，所以穿衣的起點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)可以和媽媽一樣，甚至還能比媽媽少穿一件。