我們家長朋友都非常注重孩子的健康成長，當(dāng)然生理與心理的健康都是非常重要的，甚至心理健康更加重要一些，那么家長朋友們該如何培養(yǎng)孩子的健康心理呢?下面就來聽聽育兒專家的詳細(xì)介紹吧!

　　我們對年輕父母有以下幾條建議：

　　情感投資--讓孩子天天快樂

　　輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗，父母要做到：

　　★為孩子樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

　　★父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，"孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表"，說的就是這個道理。

　　★要對孩子進(jìn)行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作應(yīng)的"精神投資"。深情地注視孩子，和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸，一心一意地關(guān)心孩子。

　　★要對孩子寬嚴(yán)并濟(jì)。父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容，就對孩子的缺點(diǎn)、錯誤熟視無睹、聽之任之，不合理的要求也予以滿足;也不能茍求孩子，把孩子與同伴進(jìn)行橫向比較，甚至拿孩子的短處去比同伴的長處，要注意縱向比較，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的閃光處和點(diǎn)滴進(jìn)步，要及時加以表揚(yáng)。

　　以禮相待--讓孩子感到父母可親可敬

　　家庭內(nèi)部民主平等的人際關(guān)系是孩子心理健康的"維生素"。調(diào)查表明，民主協(xié)商型父母與獨(dú)斷專制型父母相比，前者培養(yǎng)出來的孩子更通情達(dá)理，受同伴歡迎，能與人友好相處，樂于助人。為了構(gòu)建良好的親子關(guān)系，父母要做的是：

　　★尊重孩子，認(rèn)識到孩子也是一個獨(dú)立的人，有自己的情感和需要。放下做家長的架子，蹲下身來與孩子講話，以減少"威嚴(yán)感"，使孩子覺行父母和自己是平等的。

　　★父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不打罵孩子。無論孩子做了什么好事或有什么成績，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。

　　★當(dāng)父母意識到自己對孩子可能講錯了話、做錯了事之后，要勇于向孩子承認(rèn)錯誤并及時道歉，這不但不會降低自己在孩子心目中的威信，反而會使孩子感到父母更加可親可敬。

　　循循善誘--讓孩子認(rèn)識自我

　　孩子是否能正確地認(rèn)識自己、估價自己的能力，是其心理健康的一項重要指標(biāo)。為了幫助孩子形成良好的自我意象，發(fā)展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識水平，父母應(yīng)使孩子認(rèn)識到世界上只有一個"我"。"我"是獨(dú)特的，有動聽的名字、短短的黑發(fā)、小小的嘴巴、大大的眼睛;"我"很能干，能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴，能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登，能用自己的鼻子聞出多種不同的味道，能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音。"我"有許多優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也有一些缺點(diǎn)，不過，經(jīng)過努力，"我"能改正自己的缺點(diǎn)，做個好孩子。

　　為此，父母可采用各種形式來進(jìn)行：鼓勵孩子在鏡子前照一照，看看自己的五官長得怎么樣、身材如何;啟發(fā)孩子通過不同的手段，繪出自己的形象，比如躺在地上，請父母幫忙描出身體的輪廓，然后自己進(jìn)行剪貼，也可自己畫自畫像;引導(dǎo)孩子對自己的照片、作品進(jìn)行分類、整理，按日期前后進(jìn)行排列，或按照內(nèi)容進(jìn)行編排，建立一個較為完整的成長檔案;把各種折紙作品收集起來裝訂成冊，使孩子能經(jīng)常翻閱、觀賞，為自己的進(jìn)步感到驕傲和自豪。

　　幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后，情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)，父母們一定要注意培養(yǎng)孩子的良好心理哦。