水果富含各種維生素，微量元素，不但對孩子皮膚保養(yǎng)有一定好處,而且豐富的維生素還可以提高人體免疫力,是孩子成長路上必不可少的食物。但是給寶寶吃水果是也要最好先了解水果的成分特點(diǎn)，以免食用不當(dāng)，對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　寶寶不宜空腹吃的八種水果

　　橘子

　　橘子中含大量糖分和有機(jī)酸，空腹食之則會刺激胃粘膜，易產(chǎn)生胃脹、呃酸。

　　柿子

　　柿子所含鞣質(zhì)與胃酸凝結(jié)則形成“柿石”，容易形成兒童胃腸結(jié)石，嚴(yán)重的會危及生命。

　　菠蘿

　　菠蘿內(nèi)含的蛋白分解酵素相當(dāng)強(qiáng)，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷。菠蘿最好能泡一下淡鹽水，吃太多嘴唇及舌頭會發(fā)癢過敏，過食會讓胃酸過多也會讓人覺得惡心。

　　西紅柿

　　西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等，如果空腹吃，就會與胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛。

　　黑棗

　　黑棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合，出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

　　山楂

　　山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感并影響孩子的睡眠狀況。

　　香蕉

　　香蕉含有大量的鎂元素，若空腹時(shí)大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康。

　　荔枝

　　當(dāng)兒童空腹進(jìn)食荔枝時(shí)，荔枝本身的次甘氨酸進(jìn)入身體后，兒童的血糖調(diào)節(jié)機(jī)制遭到破壞，無法合成葡萄糖，從而導(dǎo)致血糖急劇下降，進(jìn)而引發(fā)急性腦腫、癲癇、抽搐，甚至?xí)�有更�?yán)重的后果。