經(jīng)常憋尿會導致不孕嗎

　　女性長時間憋尿會導致許多問題，也可能會導致女性不孕。因為女性的內(nèi)生殖器官和膀胱都位于盆腔內(nèi)，關系緊密，子宮在膀胱后面。如果經(jīng)常憋尿，會使女性膀胱充盈，進而壓迫子宮，使子宮往后傾斜。久而久之，后傾的子宮難以復位。如果受壓迫的子宮被擠壓到骶骨前面的神經(jīng)叢，可能會引起腰骶部疼痛，甚至導致不孕。

　　還有哪些因素會影響生育

　　1、人工流產(chǎn)手術。人流手術對女性的身體損傷很大，而且有煙酒發(fā)現(xiàn)，女性流產(chǎn)的次數(shù)與其發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)手術之后，女性容易患上盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后發(fā)生堵塞，進而導致不孕。而且多次人流手術還會使子宮內(nèi)膜變薄，日后懷孕了也容易發(fā)育不良，出現(xiàn)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況。

　　2、長期酗酒。經(jīng)常喝酒，長期酗酒的女性，生育能力會受到嚴重的危害。酒精會影響人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且通常一小杯紅酒就可能減少人體內(nèi)鋅的含量，而鋅對于女性生育能力是非常重要的。

　　3、性習慣不良。有些女性性愛不衛(wèi)生、性伴侶較多，因此患上了嚴重的婦科炎癥，最終導致不孕。女性在經(jīng)期如果進行性生活，容易使細菌和血液通過松弛的宮頸口進入盆腔，引發(fā)感染。此外，如果逆流的經(jīng)血在盆腔內(nèi)留存，會造成子宮內(nèi)膜異位癥。這兩種情況都會對女性的生育造成嚴重影響。

　　4、精神緊張。在長期的高壓狀態(tài)下生活或者工作，或者情緒波動大、環(huán)境改變等，都可能造成女性內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)甚至無月經(jīng)、不排卵，進而造成生育功能受到影響。

　　女性最佳受孕時間

　　精子與卵子的健康、成熟是寶寶健康的先決條件。男性精子在睪丸里生成，人的精子形成過程是十分規(guī)則，由精原細胞到成熟精子要經(jīng)過七次分裂，為期64天。成熟精子包括含有X的精子和含有Y的精子。在射精完成進入女性生殖道后，生命期為1～3天。若這段時間未能遇到卵子，精子就失去了受孕能力。但新鮮精子冷凍后，可長期保存不失去授精力。

　　精子的數(shù)量也是女性受孕的關鍵因素，一般男性精液中，精子濃度每毫升在2000萬到1億以上。男性的生精能力能達到70歲以上。女性的生殖特點是有周期性，一般每個周只排一個卵。而卵子成熟的周期只有14天左右。卵排出須在24～48小時內(nèi)受精才能受孕，因此在排卵后1時之內(nèi)受精是懷孕最基本的條件，此時卵子新鮮、健康是保證胚胎健康的先決條件。

　　為此，懷孕的婦女要了解自己的排卵期。粗略地說，如果月經(jīng)周期是28天，則月經(jīng)第十四天排卵;如果月經(jīng)周期長，則排卵期相應地后退。如果想精確地找到排卵日，方法是很多的，如每日清晨試基礎體溫。在排卵后由于黃體的作用，體溫上升0.3～0.5攝氏度體溫上升日即為排卵日。還可以配合其他征象找到排卵期，在排卵期前由于女性激素分泌達到高峰，可以現(xiàn)白帶增加變稀，似蛋清樣。目前還可用一種試紙來測定排卵日。在婦女排卵日前后行房事，可以增加受孕機會，此期間精子、卵子處于新鮮、健康狀態(tài)，無疑對保證受精卵的健康是有益的。