很多結婚以后的夫妻，在沒有做任何避孕措施的情況下，一直沒有成功懷孕，變得非常著急，如果一年之后仍然沒有懷孕成功，那么肯定是出現(xiàn)了問題，及時到醫(yī)院檢查，使用正確的方法治療就非常重要，一直懷不上孩子的原因可能是女方的，也有可能是男方的，了解清楚非常重要，不要互相指責。

　　一、長時間坐著

　　現(xiàn)在很多的男性需要長時間面對電腦工作，對生殖功能的影響非常的嚴重，而且男性回家以后又會打游戲，又需要坐著，這樣做就會影響到生殖能力，影響到懷孕幾率，一定要經常做運動，這樣才能讓懷孕幾率增高。

　　二、不良的生活習慣

　　很多男性的飲食方法不正確，又有抽煙喝酒的壞習慣，這樣精子的數(shù)量會變得越來越小，活動能力也很差，結婚以后懷孕的幾率就會降低很多。如果想要成功懷孕，一些不良的生活習慣一定要改掉。

　　三、生活壓力太大

　　現(xiàn)在男性女性在職場上面的工作壓力及生活方面的壓力都是非常大的。職場上面的競爭又非常激烈，如果長時間處在壓力大的情形之下，或者長時間處在壓抑狀態(tài)之下，自然就會讓懷孕的幾率降低，所以想要成功懷孕，及時緩解壓力就非常重要，一定要順其自然，放松心態(tài)。

　　四、疾病因素

　　一直沒有辦法成功懷孕，也有可能是疾病原因造成的，像女性輸卵管出現(xiàn)問題，或者男性的精子出現(xiàn)問題，如果在備孕超過一年以后還沒有成功懷孕，那么就應該及時到醫(yī)院檢查，不管是男性還是女性都需要做好各方面的檢查工作，這樣才能找到不孕的原因，使用正確的方法解決。