毅力也稱意志力或堅持力，是成才者必須具備的最重要品質之一，日本父母普遍十分重視孩子毅力的培養(yǎng)。如下是他們種種培養(yǎng)孩子毅力的方法——習慣成自然。孩子看“小人書”時，不妨要求他們從頭至尾看完后再換另一本。孩子畫一幅畫時，務必請他們有始有終。孩子學洗自家衣服時，絕對不準借口累或手疼而半途而廢……長此下去，習慣便成為自然，“堅持”也不再是難以克服的困難了�！�

　　有意讓孩子吃點苦
　　在物質條件過分優(yōu)裕環(huán)境中長大的孩子大多缺乏毅力，由此可有意讓孩子吃點苦，如上學擠公交車，在赤日炎炎下趕路，或裸身冬練等等。　

　　自信與毅力息息相關　
　　自卑者往往難有毅力，這是因為自信乃毅力的“精神基礎”�！�

　　加強體育鍛煉。積極參加體育鍛煉不僅可增加體質，而且還可增加心理承受能力，這與培養(yǎng)毅力實際上是一回事。　

　　鼓勵孩子一心一意做某件事　
　　孩子的興趣常常會很快轉移，因而不少孩子今天學鋼琴，明天學電腦，后天再學繪畫，到頭來卻什么都沒有學好。心理學家指出，這種“天天打魚，兩天曬網”式的學習對培養(yǎng)毅力往往起負面影響�！�

　　父母須做出表率。如果父母自己缺乏毅力，那么要求孩子有毅力基本上是一句空話�！�

　　遇到困難多做鼓勵。對尚未“經過風雨風過世面”的孩子，在接受意志力考驗的過程中，遇到困難或挫折時意志消沉往往是難免的。此時，來自父母、教師乃至小伙伴的鼓勵至關重要。一旦在他人的幫助和支持下鼓起通氣度過了難關，意志力即像打鐵似地得到了有效的錘煉，本身就意味著心理素質的某種提高。