情緒是與一個(gè)人的需要聯(lián)系在一起的。一般來(lái)說(shuō)，需要滿(mǎn)足了，會(huì)產(chǎn)生愉快的情緒，反之，需要沒(méi)有滿(mǎn)足，往往產(chǎn)生消極的情緒。孩子的情緒與成人相比具有不穩(wěn)定、易變、易受環(huán)境因素影響等特點(diǎn)。愉快的情緒對(duì)孩子的健康和個(gè)性的發(fā)展都是十分有利的。培養(yǎng)孩子愉快的情緒可以從以下幾方面入手。

　　首先，要為孩子提供一個(gè)愉快、寬松的成長(zhǎng)環(huán)境。父母或其他教養(yǎng)者的情緒愉快穩(wěn)定，在日常生活中會(huì)感染孩子，孩子的情緒也會(huì)處于愉快的狀態(tài)。父母要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)給予所需要的愛(ài)，這種愛(ài)既能培養(yǎng)孩子的愉快情緒，也是人格建構(gòu)中不可缺少的組成部分。父母若按照成人的是非判斷標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子，必然會(huì)對(duì)孩子限制過(guò)多，這是不利于孩子愉快情緒培養(yǎng)的。

　　其次，滿(mǎn)足孩子合理的要求。這樣會(huì)促進(jìn)孩子保持愉快的情緒。對(duì)孩子百依百順，盲目滿(mǎn)足孩子所有的要求，或者不管孩子的要求是否合理，均以冷漠對(duì)待，都不利于孩子合理情緒的培養(yǎng)。

　　再者，幫助孩子釋放不愉快的情緒。在日常生活中，不可能完全避免不愉快情緒產(chǎn)生，也是沒(méi)有必要的，關(guān)鍵是要幫助孩子通過(guò)適當(dāng)?shù)耐緩絹?lái)釋放它。大多數(shù)孩子在與小伙伴玩時(shí)會(huì)感到愉快和歡樂(lè)，因此父母就可以多為孩子創(chuàng)造這樣的機(jī)會(huì)，幫助孩子釋放不愉快情緒的時(shí)候，也可設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子不愉快的情緒，避免長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)這種情緒。