在心理學(xué)中通常把恐懼、憂郁、憎恨、憤怒等情緒稱為負(fù)性情緒。正性情緒與負(fù)性情緒在個(gè)體內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)中處于動(dòng)態(tài)平衡之中，就像一枚硬幣的反正面一樣，缺一不可。每個(gè)人都會(huì)有負(fù)性情緒，包括成人與孩子。

　　和成人一樣，當(dāng)孩子遇到煩惱或不如意的時(shí)候表現(xiàn)會(huì)各不相同：有的郁郁寡歡、有的怒不可遏、有的無(wú)理取鬧，其實(shí)這些都很正常。作為家長(zhǎng)，我們首先應(yīng)接納孩子的負(fù)性情緒，因?yàn)檫@也是孩子的一種表達(dá)方式。

　　通常當(dāng)孩子的負(fù)性情緒發(fā)作的時(shí)候我們成人會(huì)如何面對(duì)呢?請(qǐng)看以下案例：

　　案例1：

　　"別這樣，你這孩子怎么這么不懂事。"

　　其實(shí)，這樣的表述否認(rèn)了孩子的不良情緒。孩子會(huì)感覺(jué)到自己不應(yīng)該有這樣的情緒，而應(yīng)該像一臺(tái)調(diào)試好的機(jī)器，每天高速運(yùn)轉(zhuǎn)，始終保持良好的情緒狀態(tài)。這種教育方式非但不會(huì)使孩子真的沒(méi)有負(fù)性情緒，而且會(huì)助長(zhǎng)孩子的壓抑和自我否認(rèn)。孩子先是認(rèn)同大人的說(shuō)法，壓抑自己的情緒，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)連自己也意識(shí)不到自己還有負(fù)面情緒了，而變成一種"我應(yīng)該這樣、我不應(yīng)該那樣的理智要求，這種理智化的特點(diǎn)常常在孩子青春期時(shí)變成一定的神經(jīng)質(zhì)傾向，有些孩子還會(huì)發(fā)展出一些心理問(wèn)題、心理障礙。

　　案例2："沒(méi)什么大不了，有爸爸媽媽在，什么都會(huì)幫你解決!"

　　有些父母是想通過(guò)這種方式來(lái)寬慰孩子，想要幫孩子減輕思想負(fù)擔(dān)，事實(shí)的結(jié)果是適得其反。這些家庭的問(wèn)題并不在于沒(méi)有愛(ài)，而是愛(ài)的方式出了問(wèn)題，家長(zhǎng)過(guò)分在思想上控制孩子，以愛(ài)的名義剝奪孩子自己自由思想的空間。

　　其實(shí)讓孩子產(chǎn)生負(fù)性情緒的原因會(huì)有很多種，當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)性情緒時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)針對(duì)不同情況給予不同處理，只有對(duì)癥下藥，才能起到事半功倍的效果。

　　因?yàn)閾?dān)心引起恐懼

　　幼兒年齡越小越容易因?yàn)樯�理性需要未達(dá)到滿足而引起懼怕，引發(fā)孩子的負(fù)性情緒，當(dāng)出現(xiàn)此類(lèi)狀況家長(zhǎng)一定記得負(fù)性情緒宜"疏"不宜"堵"�？摁[是孩子發(fā)泄情緒的本能，如果發(fā)作前期不能控制住，不妨讓孩子先宣泄一下情緒。父母要保持冷靜的心態(tài)，等孩子情緒穩(wěn)定點(diǎn)再用言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)言為他釋疑，用輕松的口氣告訴他不用著急，以此來(lái)緩解他的不良情緒。成人可以用感同身受的辦法來(lái)消除他的擔(dān)心，如告訴他爸爸媽媽小時(shí)候也有過(guò)類(lèi)似的擔(dān)心和害怕，后來(lái)是采取什么樣的方法自己解決的等等。

　　因?yàn)橐庠笡](méi)有滿足

　　家長(zhǎng)要首先弄清楚孩子的意愿，然后用轉(zhuǎn)移注意力的方法，選擇一些輕松愉快的話題、游戲或其他物品引導(dǎo)他，用孩子比較感興趣的事使他能夠從負(fù)性情緒中盡快抽離出來(lái)。

　　比如他到商場(chǎng)玩耍，看到東西一定要買(mǎi)，你不滿足，他就大哭大鬧，或者躺在地上耍賴。作為父母，我們要接納孩子的全部，但這并不包括全部的缺點(diǎn)，該堅(jiān)持原則時(shí)就一定要堅(jiān)持。當(dāng)面對(duì)這種情況時(shí)，家長(zhǎng)可以試著用轉(zhuǎn)移注意力的方式進(jìn)行解決，而不能因?yàn)橛X(jué)得丟了面子，就打罵孩子或滿足孩子的要求。當(dāng)我們還沒(méi)有找到正確的教育方法時(shí)，我們可以等待，但不能因此放過(guò)孩子的缺點(diǎn)。我們可以事后心平氣和地和孩子進(jìn)行討論，引導(dǎo)孩子更好地發(fā)展。

　　因?yàn)榉稿e(cuò)受到指責(zé)

　　當(dāng)孩子因?yàn)榉噶隋e(cuò)誤得到你的指責(zé)而發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)首先要冷靜下來(lái)，蹲下來(lái)，用溫和的眼睛看著孩子。等著他情緒發(fā)泄完，不要急于去安撫孩子情緒，也不要用任何語(yǔ)言再去刺激他，這時(shí)的步步緊逼只會(huì)激化他的情緒。等他慢慢平靜下來(lái)時(shí)，問(wèn)問(wèn)孩子這么做的原因是什么，然后幫他分析，告訴他正確的做法。

　　如果你的孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)負(fù)性情緒，那么請(qǐng)接受以下建議嘗試一下，一定會(huì)收到意想不到的效果。

　　理解孩子的負(fù)性情緒

　　作為成人一定要學(xué)會(huì)理解、接納、保護(hù)、疏導(dǎo)孩子的負(fù)性情緒。孩子出現(xiàn)負(fù)性情緒是正常的情緒表達(dá)，孩子感受到害怕才會(huì)知道要注意安全；孩子懂得羞愧才會(huì)知道有些事情是不對(duì)的；有難過(guò)的經(jīng)驗(yàn)才能理解他人的悲傷。所以，家長(zhǎng)不要總是否認(rèn)孩子正常的情緒表達(dá)，更不要過(guò)分壓制孩子的表達(dá)。