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懷孕早期的34個(gè)關(guān)鍵詞(4)

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2010年09月08日 11:21:12 

  A:在整個(gè)孕期檢查中,需要做兩次陰道檢查。第一次檢查是在早孕期,主要是了解孕媽咪的生殖器官有無(wú)畸形、腫瘤,以及懷孕的子宮與停經(jīng)月份不相符合等,同時(shí)檢查陰道白帶有無(wú)霉菌、滴蟲等病菌感染;第二次陰道檢查是在懷孕24周以后,主要是了解骨盆的大小,做一下骨盆內(nèi)測(cè)量,初步估計(jì)一下胎寶貝是否能從陰道自然分娩,必要時(shí)取陰道白帶做細(xì)菌培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn),以便指導(dǎo)分娩前合理藥物治療。

  一般來講這種檢查不會(huì)對(duì)胎寶貝造成傷害。但在懷孕36周以后,應(yīng)避免做不必要的陰道檢查。特別是孕媽咪有習(xí)慣性流產(chǎn)史更應(yīng)慎重,避免引起再次流產(chǎn)。
孕期駕車——

關(guān)鍵詞30:開車上班

  Q:我懷孕3個(gè)月了,我家離單位很遠(yuǎn),懷孕前都是自己開車去上班,但以后隨著孕周一天天的增加,身體會(huì)變得越來越重,那么我還可以開車嗎?如果可以需要注意些什么?

  A:懷孕最初3個(gè)月,從醫(yī)學(xué)角度講,開車時(shí)由于孕媽咪一直坐在座位上,骨盆和子宮的血液循環(huán)都不好;而且,開車容易引起精神緊張,這不利于胎寶貝健康,也易引發(fā)流產(chǎn),建議懷孕3個(gè)月內(nèi)不宜開車。

  懷孕6個(gè)月后,在急剎車時(shí)方向盤很容易沖撞到腹部,引起早破水。而且,隨著孕周增加孕媽咪的反應(yīng)也會(huì)變得有些慢,建議懷孕超過6個(gè)月最好就不要開車了。

孕期安全駕駛Tips:

  1.孕媽咪開車時(shí)速請(qǐng)勿超過60公里,避免緊急剎車,連續(xù)駕車盡量不超過1小時(shí)。

  2.為了防止身體疲勞,應(yīng)準(zhǔn)備一些舒適頭枕、靠墊等,以緩解身體不適。

  3.不要采取前傾的姿勢(shì)駕駛,身體姿勢(shì)要盡量坐正,以免安全帶滑落,壓迫胎寶貝。另外,系安全帶不要壓迫到隆起的肚子。

  4.在開車的時(shí)候應(yīng)該避免緊急制動(dòng)、緊急轉(zhuǎn)向,以免沖撞力過大,使自己受到驚嚇。

  5.不要在過于顛簸的路上開車,以免引起流產(chǎn)。

關(guān)鍵詞31:騎自行車

Q:我懷孕6周了,原來一直騎車上班,現(xiàn)在懷孕了還可以騎車嗎?如果可以應(yīng)該注意些什么?

A:如果沒有什么異常,陰道出血、腹痛或曾經(jīng)習(xí)慣性流產(chǎn),孕媽咪可以騎車,它也是一種適量的運(yùn)動(dòng)。不過,一定要注意這樣幾點(diǎn),首先要在平坦的路上行駛,避免在顛簸的路上長(zhǎng)時(shí)間騎車或在太陡的上坡行駛,以免引起盆腔過度充血。另外,騎車時(shí)速度不宜太快,同時(shí)還應(yīng)調(diào)整好車座坡度,使車座后邊略高一些,座墊柔軟些,以使會(huì)陰及身體舒服一些。但到了懷孕晚期最好不要再騎車了,以免發(fā)生意外。

心理減壓——

關(guān)鍵詞32:心理壓力大

  Q:我懷孕后總擔(dān)心胎寶貝出現(xiàn)畸形,另外還擔(dān)心分娩時(shí)會(huì)不順利,因而心理壓力很大,怎樣減輕心理壓力?

  A:孕媽咪要學(xué)會(huì)心理調(diào)適,同時(shí)準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該更加關(guān)心和寬容妻子;不宜喝咖啡及茶水,也不宜吃油炸食品,這些都會(huì)給孕媽咪帶來壓力。如果恐懼和焦慮使你無(wú)法入睡,睡前不要做劇烈運(yùn)動(dòng),可泡15分鐘的溫水澡,再喝一杯加熱蜂蜜牛奶等。另外,可以考慮參加分娩學(xué)習(xí)班或新父母學(xué)習(xí)班,還可以做做瑜伽操。

關(guān)鍵詞33:乙肝“大三陽(yáng)

  Q:我是乙肝“大三陽(yáng)”患者,很擔(dān)心自己不能生個(gè)健康寶貝,我懷孕后應(yīng)該怎樣保護(hù)胎寶貝?

  A:乙肝孕媽咪在懷孕期間,定期復(fù)查肝功非常重要,最好1~2個(gè)月復(fù)查一次。同時(shí),應(yīng)該終止使用各種具有肝毒性的藥物,如抗生素、抗結(jié)核藥物、治療糖尿病藥物等。還應(yīng)該在懷孕的第7、8、9月,分別注射1支高效價(jià)乙肝免疫球蛋白,以防乙肝病毒在宮內(nèi)感染。此外,注意保持愉快舒暢的心態(tài),適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),注意休息,避免勞累、緊張、熬夜,保持最佳身體狀態(tài)。

關(guān)于產(chǎn)前檢查——

關(guān)鍵詞34:高齡孕媽咪

  Q:我今年35歲,屬于高齡孕媽咪,為了自身及胎寶貝的健康,應(yīng)該做那些產(chǎn)前檢查?

  A:應(yīng)該做以下檢查:

  1.產(chǎn)前篩查:懷孕早期或中期進(jìn)行,一般檢查孕媽咪血中的甲胎蛋白、游離雌三醇和絨毛膜促性腺激素水平,再結(jié)合孕媽咪的年齡、孕周等,計(jì)算出唐氏綜合征和神經(jīng)管缺陷兒的風(fēng)險(xiǎn)度。如果屬于高風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)去接受產(chǎn)前診斷,可進(jìn)行羊膜腔穿刺取羊水或臍靜脈穿刺,取臍血檢查染色體核型。另外,B超檢查胎寶貝發(fā)育狀況也是很重要的方法。

  2.孕媽咪糖篩查:應(yīng)在懷孕24-28周進(jìn)行糖篩查,糖篩查陽(yáng)性進(jìn)一步做糖耐量試驗(yàn),可早期發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病。若家庭中父母或祖父母有患糖尿病者,首次產(chǎn)前檢查時(shí)就應(yīng)進(jìn)行糖篩查。由于高齡孕媽咪合并糖尿病或出現(xiàn)妊娠期糖尿病的幾率較大,此項(xiàng)檢查非常重要。

  3.監(jiān)測(cè)血壓:如果孕前沒有血壓高,在懷孕后血壓兩次高于140/90MMHG,即可診斷妊娠期高血壓。這種疾病也可能造成胎盤供給胎寶貝的養(yǎng)分過少,從而使胎寶貝體重過輕、發(fā)育不良。

  4.胎心監(jiān)護(hù):在懷孕最后一個(gè)月,高齡孕媽咪要特別注意胎動(dòng)情況。有條件應(yīng)每周做一次胎心監(jiān)護(hù),以了解胎寶貝在宮內(nèi)的情況。

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