孕婦到了4～5個(gè)月，妊娠反應(yīng)已消失，孕婦的身體處于最佳狀態(tài)，而且還會(huì)比孕前更顯得容光煥發(fā)。這個(gè)時(shí)候孕婦的腹部逐漸隆起，別人已經(jīng)能明顯看出您懷孕了。此時(shí)，個(gè)別孕婦有一種羞怯感，不愿見(jiàn)熟人，特別是遇到要好的朋友，會(huì)感到很難為情。有的孕婦不喜歡自己的寬腰體胖，為臉上出現(xiàn)的“蝴蝶斑”而惱火。其實(shí)，這很不必要。

　　苗條有苗條的美，寬松有寬松的美，孕婦也自有一種孕體美，這種美絕不是任何人可以隨時(shí)都能具有的。在我國(guó)，大多數(shù)人只能享受一次孕體美，所以，孕婦當(dāng)好好珍惜，充分享受。至于孕斑，多數(shù)人在分娩后自然消失，不必治療，也用不著難為情

　　懷孕不是丑事，不必害羞，參加集體活動(dòng)，參加好友聚會(huì)，可以告訴同伴自己的情況，這樣同伴會(huì)在多方面給予你關(guān)心和照料，對(duì)于不適于孕婦參加的活動(dòng)項(xiàng)目，大家自會(huì)給你開綠燈，誰(shuí)也不會(huì)讓你為難�？傊�，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，懷孕使你變得比任何人都重要，大家都會(huì)給予你一份額外的關(guān)懷和愛(ài)，你的胎兒也處于這種濃濃的友愛(ài)之中。

　　對(duì)丈夫而言，如果你的妻子恰是那種羞于到公共場(chǎng)所，不愿拜望別人的人，那么你可以時(shí)常邀請(qǐng)幾位至朋近友到家中小聚。熱烈的氣氛、開心的暢談?dòng)欣�于孕婦情緒的調(diào)節(jié)，也十分有利于胎兒的發(fā)育。