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產(chǎn)后心理的變化

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2019年02月28日 13:53:30 

  1.很多女性會(huì)在產(chǎn)后出現(xiàn)情緒低落。生孩子是社會(huì)生活中可引起較強(qiáng)烈精神反應(yīng)的刺激之一。面對(duì)刺激,人體會(huì)出現(xiàn)一系列生理和神經(jīng)心理方面的變化,這些變化與每個(gè)人的個(gè)性、身體素質(zhì)、以往生活經(jīng)驗(yàn)、當(dāng)時(shí)身體狀態(tài)及社會(huì)支持等各種因素相關(guān)。因此,每個(gè)人情緒低落程度與持續(xù)時(shí)間不盡相同,有的新媽咪僅持續(xù)1周左右。

產(chǎn)后心理的變化

  2.情緒嚴(yán)重低落的產(chǎn)婦會(huì)發(fā)展為抑郁癥。懷孕期間雌激素和孕激素水平增長(zhǎng)10倍,可在分娩后72小時(shí)迅速恢復(fù)到孕前水平。在這種生理情況下,一些原因很容易誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥:婚姻出現(xiàn)危機(jī)、計(jì)劃外生育、孕期抑郁或焦慮、遭遇生活壓力或不幸事件;分娩時(shí)有創(chuàng)傷、嬰兒性別不如意、照顧嬰兒而睡眠失調(diào)、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加大;感到自己無(wú)法勝任母親必須完成的挑戰(zhàn);為自己體形、容顏改變及性吸引力減少而憂(yōu)慮。10%-15%的新媽咪抑郁反應(yīng)很強(qiáng)烈,發(fā)生臨床常見(jiàn)的“情緒感冒”——產(chǎn)后抑郁癥。表現(xiàn)為呆坐無(wú)語(yǔ),無(wú)故哭泣,嚴(yán)重自責(zé)自己,總覺(jué)得沒(méi)照顧好小寶貝,并伴失眠、易倦、食欲差、不能集中精神、性情暴躁等癥狀;對(duì)丈夫態(tài)度很敏感,常對(duì)他們不滿(mǎn);擔(dān)心小寶貝會(huì)出意外,不敢接近小寶貝;失去育兒信心,有想摔打小寶貝的念頭;對(duì)小寶貝失去興趣,不想照顧他們。嚴(yán)重者可發(fā)展成產(chǎn)后精神病,出現(xiàn)自殺念頭或整天想傷害嬰兒。

  3.繁重的家務(wù)對(duì)發(fā)病有一定影響。照顧剛出生的小寶貝,是一項(xiàng)非常繁重的家務(wù)。5周大的嬰兒每天24小時(shí)需要哺乳4-10次,平均哭鬧90分鐘,有時(shí)多達(dá)300分鐘,這些大多都得由新媽咪來(lái)照料。與此同時(shí),還要不停地為小寶貝換尿布、洗尿布、洗澡等。如果沒(méi)人幫助,加之夫妻關(guān)系緊張,經(jīng)常得不到關(guān)懷、體諒和心理支持,就會(huì)使新媽咪感到身心交瘁,誘發(fā)抑郁情緒。

  5.剖腹產(chǎn)也會(huì)影響新媽咪的心理。剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)于產(chǎn)婦本身,也是一種較強(qiáng)的刺激。而且,剖腹產(chǎn)分娩后,新媽咪不僅要照顧嬰兒,還要照顧自己腹部上的切口,很容易發(fā)生睡眠問(wèn)題,促發(fā)抑郁情緒。

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