很多人把孕晚期看得很重要，小心翼翼的對待。但其實，孕中期決定一切！孕4—7月是整個孕期的關(guān)鍵時期，寶寶的營養(yǎng)在這個時期得到最好的吸收，寶寶是否健康也從這個時期可以檢查。今天小美來和大家分享孕中期保健和孕檢的經(jīng)驗。

　　1、四維B超

　　一般在22到28周做，最佳時間24到26周，這個時候看的最清楚，做出來效果最好。溫馨提示，四維B超需要提前預(yù)約！

　　2、糖尿病篩查

　　一般在24到28周做，檢查前一天晚上10點以后禁食禁水，一共抽三次血糖，空腹，餐后一小時，餐后兩小時，這個檢查很重要。跟妊娠糖尿病息息相關(guān)，而妊娠糖尿病比一般糖尿病危害大很多，總之必須重視。

　　3、下肢水腫問題

　　到了孕中晚期開始會出現(xiàn)腳腫，這個是正常的，具體原因簡單點說就是懷孕引起的。

　　應(yīng)對措施：平時控制鹽，吃的淡一點，不要長時間走路，晚上睡覺腳可以墊高點，讓寶爸按摩按摩就會減輕水腫。

　　4、貧血問題

　　孕婦更容易貧血，一般血紅蛋白低于110就是貧血，媽媽貧血會引起寶寶貧血，出現(xiàn)早產(chǎn)，死胎等，所以一旦發(fā)現(xiàn)貧血就要治療。

　　孕婦平時也可以吃些含鐵高的食物預(yù)防貧血，補充復(fù)合維生素很有必要，里面含有鐵，葉酸，維生素b都有助于預(yù)防貧血。

　　5、胎位問題

　　很多寶媽到了孕中期查B超（特別是四維B超）提示臀位或橫位表示很擔(dān)心，就覺得自己胎位不正。

　　到了28周以后，寶寶越來越大，活動空間變小了，位置相對穩(wěn)定了。

　　到了32周還沒有糾正過來，那就要靠人為干預(yù)了。到時候真出現(xiàn)這樣的狀況，醫(yī)生會給出糾正的建議。

　　6、羊水過多或過少問題

　　首先要了解B超單描述羊水用的是什么單位，羊水深度和羊水指數(shù)是兩個不同概念，不要拿自己的羊水深度和別人的羊水指數(shù)去比較，沒有可比性，羊水多還是少醫(yī)生會告訴你的。

　　7、胎盤成熟度問題

　　B超單會提示胎盤成熟0、1、2、3級，打個比方，有些寶媽的四維B超提示0級，有些提示1級，就會表示擔(dān)心和疑惑，其實又是寶媽不懂B超數(shù)據(jù)的緣故，其實這個很B超醫(yī)生習(xí)慣有關(guān)，一般來說24周左右的胎盤是介于0級到1級之間的，有些醫(yī)生會報告1級，有些醫(yī)生會報告0級，有些會報告1-級，這些都是正常的。

　　8、妊娠紋

　　孕中晚期開始出現(xiàn)，跟個人體質(zhì)以及胎兒增長速度相關(guān)，我在27周了，開始長妊娠紋了，孕早期乳房大了2罩杯，乳房就有妊娠紋，所以現(xiàn)在肚子有妊娠紋也是意料之中的。

　　9、便秘問題

　　進入孕中期，寶寶越來越大，在媽媽肚子里占據(jù)越來越大的空間，媽媽的內(nèi)臟被擠壓，腸子收壓迫，蠕動減慢，再加上體內(nèi)激素的影響下，也會使腸道蠕動減慢，而且孕媽運動少等等這些原因都會導(dǎo)致便秘。

　　10、唐氏篩查

　　也稱產(chǎn)前篩查，是查先天性胎兒畸形的，這個檢查很重要。

　　一般在16周到19周，對于年齡大于35周歲的寶媽就不能做這個檢查，需要做無創(chuàng)DNA檢查，這兩個檢查都是抽血，沒有風(fēng)險，很安全。

　　但當唐氏篩查結(jié)果提示高風(fēng)險就要做羊水穿刺了。