家中有人吸煙，不止傷害自己的健康，對(duì)于孩子的健康也是傷害挺大的，特別是對(duì)于家中有孕婦的朋友們來(lái)說(shuō)更要做好預(yù)防孕媽享受二手煙的措施，為此，我們給大家介紹了一些小方法和技巧。

　　準(zhǔn)媽媽被動(dòng)吸二手煙的危害

　　1、可以增加準(zhǔn)媽媽患胃病的機(jī)率。

　　2、可以引起胎兒畸形、流產(chǎn)。

　　3、由于煙里面含有的尼古丁可以引起子宮動(dòng)脈收縮，使母體不能順利的給寶寶供氧，從而導(dǎo)致寶寶氧氣不足、營(yíng)養(yǎng)不良。

　　10%嬰兒猝死是由于吸二手煙

　　煙草燃燒時(shí)釋放出的有害化學(xué)物質(zhì)，多數(shù)能透過(guò)胎盤(pán)去“騷擾”無(wú)辜的寶寶。

　　一氧化碳等有毒的氣體，會(huì)使母體血氧濃度降低，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒缺氧;煙草中成癮性的毒品尼古丁，能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味著提供給胎兒的營(yíng)養(yǎng)和氧氣將會(huì)減少，容易造成嬰兒早產(chǎn)。早產(chǎn)兒易出現(xiàn)呼吸、消化、體溫調(diào)節(jié)等功能障礙，甚至出生不久便死亡。

　　吸煙孕婦所生的孩子發(fā)生出生低體重的幾率明顯增大，這會(huì)引起嬰兒早期的健康問(wèn)題，同時(shí)也是嬰兒死亡的重要原因，有10%的嬰兒猝死是由被動(dòng)吸煙引起的。

　　據(jù)資料顯示，吸二手煙的孕婦分娩出的嬰兒的畸形率明顯高于一般人，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比較高。

　　孕初期的準(zhǔn)媽媽一定要做好預(yù)防

　　1、自己不僅不要吸煙，而且還要回避受煙污染的環(huán)境，以防被動(dòng)吸煙。如果在單位，可以請(qǐng)吸煙的同事理解你的處境，盡量不要在與你同一個(gè)空間抽煙。

　　2、盡量不要去公共場(chǎng)所。因?yàn)橛行﹫?chǎng)所你是沒(méi)有辦法呼吁的。

　　3、請(qǐng)家人堅(jiān)決不要在家抽煙，如果來(lái)家串門的客人也不要抽煙。

　　4、實(shí)在沒(méi)有辦法避免有人抽煙的場(chǎng)合，就要坐在空氣流通的地方，盡量讓自己呼吸到新鮮的空氣。

　　從孕早期開(kāi)始，有孕婦的家庭就應(yīng)該以孕媽和胎兒的安全和健康為主，除了要求準(zhǔn)媽媽們養(yǎng)成良好的習(xí)慣外，對(duì)于家人也需要規(guī)范自己的行為，以夠因?yàn)槎�手煙而傷害到胎兒的發(fā)育和健康。