孕婦多吃蘋果防寶哮喘

　　孕婦一天吃一個(gè)蘋果，有助于預(yù)防胎兒發(fā)生哮喘。一項(xiàng)新的研究顯示，與懷孕期間很少吃蘋果的母親所生的孩子相比，那些經(jīng)常吃蘋果的母親所生的孩子在５歲前不易發(fā)生哮喘或氣喘。

　　發(fā)表在美國(guó)《胸腔》期刊上的這項(xiàng)研究稱，荷蘭烏得勒支大學(xué)的研究人員對(duì)１，２００名婦女和她們的孩子進(jìn)行了比較，以了解孕婦所吃的食物和孩子在童年發(fā)生哮喘的幾率之間的關(guān)系。

　　研究顯示，蘋果是唯一與兒童哮喘發(fā)生率降低有關(guān)的食品，吃最多蘋果的母親（一周至少４個(gè)）所生的孩子比吃最少蘋果的母親（一周不足１個(gè)）所生的孩子發(fā)生哮喘的幾率低５０％。

        研究人員稱，蘋果的保護(hù)效果很可能是其植物成分起作用，包括黃酮類化合物以及其他已知的有多種健康效果的化合物。