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胎火大,這樣降!了解體質(zhì)5道食補(bǔ)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2008年06月11日 12:16:11 

  胎火?是肚子裡的寶寶在媽媽肚子裡發(fā)火嗎?到底這胎火會(huì)不會(huì)對(duì)媽媽和寶寶造成不好的影響呢?請(qǐng)看此篇分曉。

  文/劉繼珩 採(cǎi)訪(fǎng)諮詢(xún)/陳潮宗中醫(yī)診所院長(zhǎng)陳潮宗 

  俗話(huà)說(shuō)「胎前如火,產(chǎn)后如冰」,意思是指孕期時(shí)孕媽咪體質(zhì)上的表現(xiàn)為燥熱的癥狀,但分娩之后,卻往往出現(xiàn)寒冷的癥狀。妳是不是也有胎火旺盛的情況呢?馬上來(lái)check一下吧!

  熱性體質(zhì) 易有胎火

  胎火通常發(fā)生于體質(zhì)偏燥熱性的媽媽身上,并不是每個(gè)懷孕的孕婦都會(huì)產(chǎn)生胎火。陳潮宗中醫(yī)診所院長(zhǎng)陳潮宗表示,由于懷孕后,體內(nèi)荷爾蒙會(huì)變的旺盛,所以媽媽在產(chǎn)前的體質(zhì)即使不是屬于燥熱性,也有可能  因?yàn)閼言卸淖凅w質(zhì)。不過(guò),原則上來(lái)說(shuō),本身就屬于燥熱體質(zhì)的孕媽咪,產(chǎn)生胎火的機(jī)率較大。

  體內(nèi)有胎火的媽媽?zhuān)饕蒯缬校?BR>  (1)常?谇嘣。
  (2)睡不著。
  (3)皮膚容易長(zhǎng)痘痘。
  (4)手心、足心會(huì)發(fā)燙。
  (5)便秘。
  (6)小便較少。
  (7)嘴易破。
  (8)容易發(fā)燒。

  check!妳是哪一種體質(zhì)?

※寒性體質(zhì) ※熱性體質(zhì) ※中性體質(zhì)
□ 站立時(shí)感到頭暈 □ 站或躺都會(huì)頭暈 □ 不熱不寒
□ 經(jīng)常精神萎靡 □ 容易胡思亂想、煩躁不安 □ 不會(huì)特別口乾
□ 喜歡喝熱飲 □ 面紅耳赤 □ 無(wú)特殊經(jīng)常發(fā)作的疾病
□ 不容易口渴 □ 怕熱
□ 臉色蒼白 □ 四肢、手心、足心發(fā)熱
□ 怕冷 □ 容易口渴
□ 四肢冰冷 □ 便秘
□ 糞便稀 □ 小便少且顏色黃
□ 小便多且顏色淡 □ 舌乾苔黃
□ 舌苔淡白 □ 容易嘴破
□ 皮膚容易長(zhǎng)痘痘


  資料提供/陳潮宗中醫(yī)診所

  胎火Q&A
  Q1:懷孕時(shí)有胎火,生下的寶寶會(huì)有何癥狀?
  A1:懷孕期間,媽媽若出現(xiàn)胎火的徵兆,那寶寶呢?陳潮宗院長(zhǎng)指出,以目前的技術(shù)而言,還無(wú)法透過(guò)超音波,直接從媽媽肚子裡看出異象,必須等到寶寶出生后,才能觀(guān)察有何癥狀,通常寶寶可能會(huì)出現(xiàn)瘡疹、膿包、口瘡等,嚴(yán)重的話(huà)則有黃疸等情形發(fā)生。

  Q2:胎火大,應(yīng)該多吃黃蓮降火嗎?
  A2:根據(jù)中國(guó)人的傳統(tǒng)觀(guān)念,若是孕婦有胎火的情況發(fā)生,通常老一輩的人會(huì)建議可多吃黃蓮降火,但是陳潮宗院長(zhǎng)強(qiáng)調(diào),如果要服用黃蓮,食用的份量必須特別注意,一定要請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)立處方單,按照醫(yī)囑服用。陳潮宗院長(zhǎng)認(rèn)為,孕媽咪也可選擇用食療的方式降胎火,像是綠豆湯、白木耳燉蓮子、甘蔗汁等,都是能幫助胎火下降的圣品。

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