注意力訓(xùn)練方法二:視力引導(dǎo)法,一般用于閱讀、計(jì)算水平的低級(jí)階段,以及容易出錯(cuò)的繁瑣的計(jì)算中。我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn),會(huì)計(jì)在閱讀報(bào)表,累計(jì)大串?dāng)?shù)字時(shí),會(huì)一邊用筆尖順著數(shù)字滑動(dòng),一邊口中念念有詞,以便集中注意力。會(huì)計(jì)手中的筆就是視力引導(dǎo)工具。使用視力引導(dǎo)工具能夠大大改善注意力集中的水平,并且能夠促使眼睛進(jìn)行平穩(wěn)的、有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),可以幫助閱讀者糾正看書(shū)過(guò)程中反復(fù)、回跳和視線游離等注意力分散狀況。不僅使閱讀速度得到提高,而且還增強(qiáng)對(duì)閱讀內(nèi)容的理解和記憶。因此,很多低年級(jí)老師特別是一年級(jí)老師會(huì)讓學(xué)生用手指著書(shū)去讀書(shū)。
注意力訓(xùn)練方法三:積極思考。活動(dòng)中注意的穩(wěn)定和集中情況與思維的活躍程度成正相關(guān)。思維越活躍,注意就越集中、越穩(wěn)定。許多科學(xué)家在工作中忘我地思考,注意力的穩(wěn)定和集中都是超水平的。
注意力訓(xùn)練方法四:培養(yǎng)穩(wěn)定的興趣。興趣和注意有著很密切的關(guān)系,除了培養(yǎng)直接興趣外,還要培養(yǎng)間接興趣。間接興趣指向的是活動(dòng)的目的和結(jié)果,當(dāng)間接興趣得到發(fā)展以后,孩子的求知欲便會(huì)旺盛起來(lái),對(duì)學(xué)習(xí)也有了高度的自覺(jué)性,從而促進(jìn)注意力的形成和發(fā)展。
注意力訓(xùn)練方法五:培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。注意力在一定程度上說(shuō)是意志力的具體表現(xiàn)。我們要求孩子遵守課堂紀(jì)律,遵守作息制度,做事情善始善終,主動(dòng)抵制外界干擾,即使遇到強(qiáng)烈的誘惑,也要將思維集中在正在進(jìn)行的任務(wù)中,都有利于注意力的培養(yǎng)。
注意力訓(xùn)練方法六:給孩子規(guī)定任務(wù)和期限。家長(zhǎng)在督促孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,一定要明確告訴孩子這次的學(xué)習(xí)任務(wù)是什么,應(yīng)該在多少時(shí)間內(nèi)完成。如果孩子完成了規(guī)定的任務(wù),就應(yīng)該讓他休息,或者讓他做些別的事,千萬(wàn)不要再重新給孩子布置作業(yè)。因?yàn)槟菢,孩子就?huì)覺(jué)得父母說(shuō)話不算話,就不會(huì)再信任父母,以后再給他任務(wù),他就不聽(tīng)了,甚至?xí)室馔涎訒r(shí)間,或者心不在焉地學(xué)習(xí)。到那時(shí),再想讓他集中注意力來(lái)學(xué)習(xí)就很難了。
除了以上介紹的一般方法外,我們還可以在練習(xí)中,在活動(dòng)中,在游戲中訓(xùn)練孩子的注意力。在練習(xí)中培養(yǎng)孩子的注意力是比較簡(jiǎn)單而又適用的。比如:聽(tīng)力測(cè)試、視覺(jué)注意練習(xí),還有一些觀察活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)活動(dòng)、猜謎活動(dòng)、比賽背繞口令等等。在游戲中培養(yǎng)孩子注意力的方法更是數(shù)不勝數(shù)。比如:聽(tīng)命令,快速反應(yīng)做動(dòng)作;比如:鸚鵡學(xué)舌游戲。這些游戲不僅能訓(xùn)練孩子的注意力,還能訓(xùn)練孩子的語(yǔ)言感受能力,增加孩子的知識(shí)積累。
4、培養(yǎng)孩子的觀察力、想象力、理解力、邏輯推理能力。
入學(xué)前的孩子正處于智力發(fā)展的最佳時(shí)期,種點(diǎn)花草,養(yǎng)點(diǎn)小動(dòng)物,帶孩子看看大千世界,幫孩子訂購(gòu)低幼讀物,每天讀個(gè)故事,多提問(wèn),讓孩子多思考,教孩子復(fù)述,讓孩子續(xù)編故事;帶孩子做些小試驗(yàn),進(jìn)行一些小制作等。只要家長(zhǎng)肯動(dòng)腦筋,每天抽點(diǎn)時(shí)間陪陪孩子,孩子的能力一定能在日積月累中得到提高。
五、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念、責(zé)任意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。
培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念就是通過(guò)體驗(yàn)和訓(xùn)練讓感知一定的單位時(shí)間可以做多少事情,初步了解時(shí)間的概念,進(jìn)行自我教育和自我管理,從而防微杜漸,克服拖拖拉拉的壞毛病。培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識(shí)和規(guī)則意識(shí)就是要讓孩子知道自己什么時(shí)候該做什么,該怎么做。有的孩子不能按時(shí)完成作業(yè),或做作業(yè)粗心大意,馬馬虎虎;有的孩子干什么都漫不經(jīng)心,總是丟三落四;有的孩子總是不聽(tīng)老師指令,老師要求看黑板,他在翻書(shū),老師叫提筆寫字,他卻看著黑板發(fā)呆;還有些孩子入學(xué)后仍然保留學(xué)前孩子的特點(diǎn),對(duì)學(xué)習(xí)抱著游戲的態(tài)度,喜歡就學(xué),不喜歡就不學(xué),甚至無(wú)視課堂紀(jì)律開(kāi)小差、打鬧,在書(shū)本上亂涂亂畫(huà),這些都說(shuō)明孩子還沒(méi)有責(zé)任意識(shí)和規(guī)則意識(shí),沒(méi)有形成端正的學(xué)習(xí)態(tài)度。