3、下降階段，幼兒身體鍛煉活動(dòng)進(jìn)行一段時(shí)間后，由于體內(nèi)能量、物質(zhì)的消耗和恢復(fù)不足，身體出現(xiàn)疲勞，活動(dòng)能力下降，這時(shí)應(yīng)停止激烈的活動(dòng)，進(jìn)行一些放松活動(dòng)。但不宜"急剎車"，應(yīng)安排一些緩沖活動(dòng)，以便較好地恢復(fù)身體機(jī)能和消除身體疲勞。

　�。ㄈ�）、形式要適合幼兒的性格特點(diǎn)，游戲化

　　體育游戲中的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)、豐富多彩，特別是其中的模仿動(dòng)作，形象生動(dòng)有趣，容易激發(fā)兒童興趣。游戲中的競(jìng)賽，對(duì)于活潑、好動(dòng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的幼兒，其吸引力更大，體育游戲一般都有反映現(xiàn)實(shí)生活的情節(jié)和想像中的角色，適應(yīng)了幼兒模仿和參與成人活動(dòng)心理需要和幼兒社會(huì)化的需要，能夠引發(fā)活潑多樣，引人入勝的身體練習(xí)方式，也是引發(fā)幼兒參與鍛煉的重要因素，因此，體育活動(dòng)以體育游戲?yàn)橹�，輔以其他的身體動(dòng)作練習(xí)。

　　設(shè)計(jì)科學(xué)的和組織良好的幼兒體育游戲，在促進(jìn)體能、智力、品德、習(xí)慣的全面協(xié)調(diào)發(fā)展中有著巨大的潛力。幼兒的運(yùn)動(dòng)、競(jìng)賽、娛樂、模仿、表現(xiàn)、創(chuàng)造、審美和社會(huì)交往的多種自身需要，都有可能從體育游戲中得到滿足，所以在體育活動(dòng)中多開展一些游戲活動(dòng)。根據(jù)以上三個(gè)階段，在設(shè)計(jì)幼兒體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)科學(xué)合理地安排活動(dòng)過程，在開始部分做一些有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)，為下面的活動(dòng)做好適應(yīng)性準(zhǔn)備，可做一些基本體操或模仿活動(dòng)，開展一些運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不大的游戲，也可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的舞蹈或律動(dòng)等。這樣來激發(fā)幼兒參與身體鍛煉活動(dòng)的興趣，通過身體活動(dòng)，克服各器官、組織的惰性，激活主要肌群，提高活動(dòng)能力。

　　三、教師在幼兒體育活動(dòng)中的思考

　�。ㄒ唬�、體育活動(dòng)組織中應(yīng)學(xué)會(huì)的最多觀察，最少指導(dǎo)，最大幫助

　　在體育教學(xué)中教師的角色是一名觀察者，指導(dǎo)者和提供幫助者。但是，這三者之間的關(guān)系卻不是相等的，應(yīng)該做到"最多觀察，最少指導(dǎo)和最大幫助"。

　　1、最多觀察。教師要盡可能地捕捉到幼兒的動(dòng)作、表情、語言等各方面的信息，并快速地作出正確的判斷和反應(yīng)。我們?cè)诮虒W(xué)過程中應(yīng)用心去體會(huì)幼兒以怎樣的心情、怎樣的動(dòng)機(jī)、怎樣的態(tài)度、怎樣的水平在行動(dòng)，從而理解幼兒行為背后的意義，理解外部行為所傳達(dá)的內(nèi)部訊息。

　　2、最小指導(dǎo)。教師不是不要指導(dǎo)，而是與傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比，在幼兒體育活動(dòng)中應(yīng)該讓幼兒自己去探索環(huán)境，讓他們自己去操作器械，真正成為活動(dòng)的主體。而教師的指導(dǎo)應(yīng)該是不留痕跡的。是一種"隱性"的指導(dǎo)。應(yīng)將教育意圖隱藏在教育環(huán)境中，使活動(dòng)貼近兒童，讓兒童產(chǎn)生"我是這個(gè)活動(dòng)的創(chuàng)造者與發(fā)現(xiàn)者"的感覺，而教師此時(shí)只是一個(gè)鼓勵(lì)者，一個(gè)伙伴、一個(gè)保護(hù)者。

　　3、最大幫助。教師應(yīng)該給予孩子的幫助是對(duì)其終身發(fā)展有益的幫助，而不是一種包辦和代替的幫助，有時(shí)，孩子跌倒了（除嚴(yán)重外），要請(qǐng)他仔細(xì)考慮一下為什么會(huì)跌倒，是動(dòng)作不對(duì)，還是不專心，或是做動(dòng)作不果斷，想做又猶豫。找到原因，避免下次出現(xiàn)同樣的失誤。    良好的物質(zhì)和心理環(huán)境，可消除幼兒的心理壓力，使幼兒處于積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，促使其積極探索。體育活動(dòng)具有空間大、活動(dòng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，因此，要?jiǎng)?chuàng)造良好的體育活動(dòng)氣氛，需要我們教師精心設(shè)計(jì)，善于組織。

　�。ǘ�）、要提高教師開展體育活動(dòng)的素質(zhì)

　　教師的個(gè)性及身體素質(zhì)與能否開展高質(zhì)量的體育活動(dòng)有著密切的聯(lián)系。在體育活動(dòng)中，教師的最佳個(gè)性應(yīng)該是活潑、好動(dòng)、充滿朝氣，而且能夠調(diào)動(dòng)活動(dòng)氣氛，因?yàn)轶w育活動(dòng)本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。同時(shí)，我們教師還得在日常生活中注意體育活動(dòng)組織方面扎實(shí)的理論功底與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。

　　綜上所述，體育活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)合理安排十分重要，并不是任何環(huán)節(jié)可隨心所欲地改動(dòng)的，各個(gè)環(huán)節(jié)都需要精心設(shè)計(jì)，科學(xué)安排，全方位重視，才能更好發(fā)揮體育活動(dòng)增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒健康的實(shí)際功能。

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