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兒童食譜鴨類:子姜鴨子

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2016年09月09日 10:52:43 

  用料

子姜鴨子

  鴨子 半只(取決于用餐人數(shù))

  生姜(切絲) 可多一些(一般生姜會比鴨肉先吃完)

  老姜(切碎) 少量

  蒜(拍一下即可) 少量

  青椒(切筒狀) 可同生姜量

  紅椒(切筒狀) 看大家喜辣程度

  泡姜(切絲) 少量

  醋 少量

  白糖 少量

  料酒 少量

  泡椒 一小碗

  子姜鴨子的做法

  放油入鍋(如果鴨子很肥,可少油,因?yàn)轼喿颖旧砭统鏊鲇停派倭炕ń贰?/p>

  把鴨肉倒入鍋中,越炒鴨子出水越多。(可在炒鴨肉的同時(shí)放料酒。但不可用料酒腌鴨肉,不然炒出來鴨肉有很濃的酒味。)

  鴨肉大致翻炒5分鐘左右,或者看到鴨肉變成熟(變成金黃色),并且鴨皮和鴨肉卷了,下豆瓣醬。

  待豆瓣炒香,放泡椒(提色),老姜(可不要,但是老姜出鮮味),泡姜(也可不要,但泡姜提味)。大火混炒。

  放醋(醋出味,并讓鴨肉更容易上味),此時(shí),可滴幾滴老抽,上色。翻炒一分鐘左右,放白糖,綜合醋味。

  放紅椒。一定要先放紅椒,大致翻炒一分鐘左右,讓鴨肉入辣味。然后放青椒。如果此時(shí)鍋內(nèi)水較少,可加少量的水,主要是讓鴨肉完全吸收紅椒和青椒的味,也讓其變軟,更入口。

  待水收的差不多了,放生姜,蒜。根據(jù)個(gè)人口味放鹽,因?yàn)橹暗呐萁罚萁,豆瓣醬里都有鹽。

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