【主料】薏米、紅豆、黃豆、核桃仁、紅棗、胡蘿卜(適量)
【輔料】冰糖、清水適量
步驟:
1.將黃豆、紅豆、薏米泡在水中,靜置一晚;
2.去除紅棗中的棗核;
3.紅蘿卜切片備用;
4.將準(zhǔn)備好的食材放入攪拌機(jī),再加入適量的水;
5.攪拌成糊后倒入鍋中加熱,煮開后即可。