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嬰兒補鈣食譜:骨頭湯菜肉粥

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2014年12月02日 09:40:38 

  材料:胡羅卜,青菜,瘦肉,骨頭湯,大米,蔥,姜,蒜,鹽,醬油。

骨頭湯菜肉粥

  做法:將胡羅卜切成細(xì)小的丁,與骨頭湯,大米一起煮。瘦肉剁碎,與蔥,姜,蒜同炒,加適量醬油調(diào)味。當(dāng)粥八成熟時,將炒好的肉碎下鍋繼續(xù)煮。青菜切碎,下鍋煮熟。加入適量鹽,即成。

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