材料:豬肚1/2個(gè),高湯6杯,蔥、姜各少許,茯苓2錢,薏仁5錢,芡實(shí)2錢,蓮子2錢,山藥2錢。調(diào)味料:米酒1大匙,鹽1茶匙。
作法:
1、豬肚清洗時(shí)加些面粉及沙拉油反覆清洗2-3次,加入酒、醋清洗以去除腥味,再用刀去除污物后將內(nèi)外洗凈,用開(kāi)水川燙煮約5分鐘后撈出,切成約2公分粗條備用。
2、快鍋中放入豬肚、四神料、調(diào)味料等再加入水(水可視個(gè)人食用量酌予增減,但須蓋過(guò)食物高度的水分),蓋上快鍋鍋蓋,以中火煮至發(fā)出唧唧聲后改成小火,計(jì)時(shí)20分鐘后熄火,等紅色指示桿下降后,開(kāi)蓋即可食用。