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肉沫骨頭湯

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2008年06月10日 12:37:09 

   從市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)新鮮的豬腿骨(或其它骨頭)洗凈后放入鍋內(nèi)先大火,開(kāi)鍋后改小火,至湯濃肉爛,待冷卻后將骨頭上的肉剔下,撕碎或剁碎,再放入濾去碎骨頭的濃湯內(nèi)燒開(kāi),放至冷卻,用保鮮盒按每次用量一一裝好,放入冰箱冷凍室內(nèi)待用。
    此湯可加入木耳、雞蛋、西紅柿、蝦、青菜等,即成美味湯品,方便又有營(yíng)養(yǎng),各位試試看!

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