適合1歲以上寶寶
材料：卷心菜（或大白菜〕葉，肉餡,水淀粉
做法： 
1。將菜葉洗凈，用保鮮膜包好，放入微波爐，高火1分鐘，將菜葉煮軟，拿出，晾涼備用。 
2。肉餡調(diào)好（參考餃子餡的做法〕。 
3。將菜葉硬梗去掉，切成適當大小，平鋪在菜板上，把肉餡放上，擺成長條狀，用菜葉把肉餡包好。 
4。把包好的菜肉卷排列在盤中（不要重疊〕，放少許水（蓋過盤底就好〕，包好保鮮膜。 
5。放入微波爐，高火5－6分鐘。 
6。取出蔬菜肉卷，留下湯汁，加入少許水淀粉，攪勻，將湯汁繼續(xù)放入微波爐，30秒，湯汁變濃。 
7。將蔬菜肉卷切成1口大小，淋上湯汁，即成。