子宮對(duì)話胎教法
不要覺得隔著肚皮與胎兒說話是件深?yuàn)W難懂的事,只要你用“愛”來看待腹中的胎兒,經(jīng)常對(duì)胎兒說話,就可以刺激胎兒腦部發(fā)展,有助于胎兒的成長(zhǎng)。
根據(jù)國(guó)外的醫(yī)學(xué)報(bào)道,胎兒在母親的肚子里已經(jīng)會(huì)看、會(huì)聽、會(huì)用肌膚感覺很多事物。雖然目前的研究中,并無法證明胎兒是否能理解母親的想法與感情,可是,通過超聲波檢查,我們可以明確感受到母親的心跳會(huì)傳達(dá)給胎兒。如果你是一位正在懷孕的準(zhǔn)媽咪,或是已經(jīng)有過生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的母親,你應(yīng)該能夠體會(huì)“子宮對(duì)話”的感覺。
何謂“子宮對(duì)話”?簡(jiǎn)單地說,子宮對(duì)話就是“母親與胎兒的溝通方法”,將母親的情感、心緒、思考等,傳達(dá)給胎兒。你一定會(huì)感到疑惑,因?yàn)樘涸诙亲永,如何與他溝通呢?其實(shí),不要覺得隔著肚皮、或用心靈交流方式與胎兒說話是件深?yuàn)W難懂的事,只要你用愛來看待腹中胎兒,經(jīng)常對(duì)胎兒說話,就能夠有效刺激胎兒的腦部發(fā)展。
實(shí)施月份
一般而言,懷孕到第5個(gè)月時(shí),胎兒就有了聽覺的發(fā)展,能聽到外界的聲音,因此,很多人認(rèn)為這個(gè)時(shí)候是實(shí)施子宮對(duì)話胎教法的最佳時(shí)機(jī)。然而,許多施行此法的實(shí)例證明,他們是從懷孕初期即開始施行,并且一直沿用到嬰兒出生。因此,建議你從懷孕初期就試一試。
練習(xí)方法:
雖然并沒有確切的數(shù)據(jù)來證明子宮對(duì)話胎教法能使寶寶聰明多少,但是,不可諱言的是,許多施行此法的夫妻所生出來的寶寶都比較聰明。那么,如何實(shí)施子宮對(duì)話胎教法呢?方法很容易。
首先,從確切知道懷孕的消息開始,就經(jīng)常將你的思緒用“心靈溝通”的方式傳達(dá)給胎兒,并時(shí)常唱歌給他聽,與他說話,讓他習(xí)慣你和爸爸的聲音,等到胎兒完全習(xí)慣了父母的聲音后,每當(dāng)你們發(fā)出聲音、或在思考時(shí),胎兒就能感覺到你的心靈,聽到你的話語。
接著,你可以從懷孕第5個(gè)月開始,嘗試著讓胎兒集中意識(shí),并大聲地教她基本的單字、數(shù)數(shù)的方法、自然界的花草樹木,等等,讓他時(shí)刻感受到你和他的交流,從而促進(jìn)他智力的發(fā)展。
注意事項(xiàng):
由于子宮對(duì)話胎教法的好處在于能夠?qū)⒛愕那榫w、思想、語言傳達(dá)給腹中的胎兒,所以,建議你多用愛去關(guān)愛胎兒,多思考、多學(xué)習(xí)、多與他說說話,千萬不要懶惰或經(jīng)常性地情緒不好。否則,你將來的寶寶會(huì)有可能是一個(gè)怠惰、散漫、思考能力差、脾氣暴躁的小孩哦!準(zhǔn)備好了嗎?每天多說話給腹中的小寶寶聽吧!
閱讀胎教法
定時(shí)念故事給腹中的寶寶聽,可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺,孕婦若一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽,會(huì)令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對(duì)語言更加敏銳。
一般人都認(rèn)為母親是否有求知的欲望,會(huì)直接影響胎兒。因此,準(zhǔn)媽咪們最好每天多讀一些書,并把書上的事情告訴給胎兒聽。
實(shí)施月份
懷孕第8個(gè)月直至生產(chǎn)前,是施行閱讀胎教的最佳時(shí)機(jī)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),胎兒的意識(shí)萌芽大約發(fā)生在懷孕第7~8個(gè)月的時(shí)候,此時(shí)胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃剑坏┎蹲降酵饨绲挠嵪,就?huì)通過神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個(gè)部位。
此時(shí),胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá),因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。
練習(xí)方式
選一則你認(rèn)為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩(shī),將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來,例如:太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服,等等,讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內(nèi)容,選定故事內(nèi)容之后,設(shè)定每天的“說故事時(shí)間”,最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽,借說
故事的機(jī)會(huì)與胎兒溝通、互動(dòng)。
注意事項(xiàng)
1.為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流,最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。
2.在念故事前,最好先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像,以便比較生動(dòng)地傳達(dá)給胎兒。
3.如果沒有太多的時(shí)間,只能匆匆地念故事給胎兒聽,至少也要選擇一頁(yè)圖畫仔細(xì)地告訴胎兒,盡量將書畫上的內(nèi)容“視覺化”地傳達(dá)給胎兒!耙曈X化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn),每天進(jìn)行視覺化的行為,會(huì)逐漸增強(qiáng)將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。
4.在選擇胎教書籍時(shí),不要有先入為主的觀念,自以為寶寶會(huì)喜歡哪些書籍,盡量廣泛閱讀各類書籍。
寶寶聽到我說故事了嗎?
在練習(xí)了“說故事時(shí)間”一個(gè)月之后,不妨試試看是否有些特別的字或句子可以引起胎兒的特定反應(yīng)。胎兒聽到某一特定的字的或句子時(shí)是否會(huì)踢腳?故事的某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜?胎兒是否對(duì)不同的故事做出不同的反應(yīng)?對(duì)媽媽或爸爸的聲音是否也有不同反應(yīng)?
借著胎兒的不同反應(yīng),可以和他形成良好的互動(dòng)、溝通,達(dá)到“母子情深”、“父子連心”的感情聯(lián)系作用。