懷孕到了后期,常被質(zhì)疑:“什么你居然敢去按摩”,“什么,你現(xiàn)在還開車”,“什么,你現(xiàn)在還游泳”?但語氣驚訝的程度,都比不上這句:“什么?你現(xiàn)在還敢搭飛機出國旅行?”當(dāng)時是我懷孕第三十一周。
一般而言,孕婦除非有特殊癥狀,否則在懷孕中期旅行,非但安全無虞,而且是被鼓勵、認為有助胎教的。三個月以前,狀況不穩(wěn),并不適合出遠門,而到了第八個月以后,搭飛機、運動量大、太勞累,則可能導(dǎo)致早產(chǎn)。這是醫(yī)生當(dāng)時給我的建議。
孕婦乘機注意事項(一)
* 記得為自己安排個好位子,可提前預(yù)訂,或現(xiàn)場要求服務(wù)人員劃前排比較寬敞的位子。
靠走道、離廁所近的位子比較方便。
* 穿寬松舒適的衣服,換上拖鞋、或穿上彈性襪,以防靜脈曲張。
算一算,既然我還在三十二周的“安全期”之內(nèi),就很大膽地和家人訂了去東京的機票!
其實,這趟旅行是不被醫(yī)生允許的。懷孕二十九周以后,我的腹部就常出現(xiàn)異常的痙攣。醫(yī)生說,這是子宮收縮,一般孕婦可能發(fā)生在三十六周以后,一天會出現(xiàn)個數(shù)次,目的是為即將到來的臨盆“熱身”。不過這種現(xiàn)象出現(xiàn)得太早、太密集,就不妙了。
可是,溥聰和我要把時間湊在一起,安排一趟旅行是很難的。好不容易他碰到議會休會,我的工作也還走得開,爸媽又難得同行,要是放棄了這趟旅行,等baby生下來,更是動彈不得了。
我自忖,我是去休假,又不是去服勞務(wù),行程辛不辛苦,可以自己控制,再怎么累,也應(yīng)該比上班工作輕松吧?唯一擔(dān)心的是搭飛機,于是我問了幾個過來人的經(jīng)驗。這幾年流行到美、加地區(qū)生孩子,好讓baby一落地,就擁有當(dāng)?shù)貒,我(guī)讉朋友都有經(jīng)驗。有人是挺著三十四周的大肚子搭了十幾個小時的飛機,安然著陸,不過也有三十周的孕婦,忍受不了高空飛行,一下飛機就直奔醫(yī)院生產(chǎn)的,真是每個人狀況不同。
不過,那畢竟是長程飛行,我到日本只需兩個多小時,萬一真有什么,也不至于在飛機上就生下來吧?我想。
于是我拿了幾天預(yù)防子宮收縮的藥,瞞著醫(yī)生,就昂首邁出國門!
這次行程,由爸爸的日本朋友一手安排,原本又是北海道、又是京都的,后來決定,只在東京近郊來一趟溫泉之旅。五天時間,只停留了伊豆、箱根兩個點,原因是配合我這個行動不便的孕婦,不過,我倒覺得比較像是我在陪他們玩!孕婦又不適合洗溫泉,真是的!
大家都知道,日本的溫泉景點特多,而且多能配合所在地的特色發(fā)展,有些地方靠海、靠湖,有些地方盛產(chǎn)桃子,有的則是櫻花勝地。每逢三、四月,櫻花盛開時,躺在櫻花樹下,一面洗溫泉,一面還可享受陣陣飄下的櫻花雨……真是充滿了詩意!
老公是溫泉的瘋狂愛好者,洗遍了臺灣南北的溫泉。他以前常鼓吹我退休后可以開家溫泉旅館,如意算盤是我做生意,他則每天有溫泉可泡,F(xiàn)在我可理直氣壯地開出條件,那就是每年到日本來一趟溫泉旅館考察之旅,吸收別人的經(jīng)營長處!
這次日本行的另一個重頭戲,是為baby大采購。顯然爸媽的興趣比我高得多,對他們來說,這是家中的第一個baby,興奮之情可以想見。日本的嬰兒產(chǎn)品式樣多、品質(zhì)又好,讓人看了忍不住想買,唯一的缺點是貴。爸媽看到一件柔軟細致的棉襖兔裝,愛不釋手,我看,這衣服這么小,baby頂多穿一個冬天吧!再看看標(biāo)價,后面掛了這么多個零!趕緊把它放了回去。到底是我這個做媽的實際多了。
孕婦旅游守則
這次冒險出游,每個人都說我向天借膽,第一胎還敢如此不安分!其實我在“藝高人膽大”之余,是很小心翼翼做好各種預(yù)防措施的,以下建議,也供你參考:
*選擇適合地點
我們這次旅游的地點是東京,離臺灣近、資訊取得方便、醫(yī)療技術(shù)先進,是我最后決定成行的原因。地點的選擇,是孕婦旅游考慮的第一因素,日本、漢城、香港、新加坡,是專家建議四個飛行時程短、衛(wèi)生條件佳,最適合孕婦旅游的地方。有些國家不適合,尤其有些地區(qū)要注射疫苗,孕婦不宜。
孕婦旅游準(zhǔn)備工作3個必須
必須去醫(yī)院看一次婦產(chǎn)科醫(yī)生,將整個行程向醫(yī)生交底,以取得醫(yī)生的指導(dǎo)。
必須準(zhǔn)備寬松、舒適的衣褲和鞋襪,帶一只符合自己心愿的枕頭或軟墊供途中使用。
必須有親人陪同,確保途中的周全照顧與安全。
*定點旅游
旅游型態(tài)非常重要。跟著旅行團,每天趕好幾個景點的旅游方式,絕不適合你。定點式的休閑,如度假村、都會型的旅游,較為恰當(dāng)。
*做好緊急應(yīng)變準(zhǔn)備
為了以防萬一,這次我還事先上網(wǎng),搜集了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的資料。同時,孕婦旅行別忘了隨身攜帶保險卡(及保險業(yè)務(wù)員的聯(lián)絡(luò)方式)、孕婦手冊、服用藥品。