孕四月的胎寶寶性格訓(xùn)練

　　母親的子宮是胎兒生活的第一個(gè)環(huán)境，可以直接影響胎兒的性格形成和發(fā)展。在子宮內(nèi)環(huán)境中，感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛。胎兒幼小的心靈將得到同化，意識(shí)到生活的美好和歡樂，可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優(yōu)良性格的基礎(chǔ)；如果夫妻不和，家庭人際關(guān)系緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者母親心理不喜歡這個(gè)孩子，時(shí)時(shí)感到厭煩，胎兒會(huì)感受到痛苦，將來性格的發(fā)育，會(huì)成為形成孤獨(dú)寂[莫、自卑多疑、懦弱、內(nèi)向等性格的基礎(chǔ)。由此可見，妊娠期間始終保持孕母愉快和良好的情緒、生活在優(yōu)美與和睦的環(huán)境，對(duì)即將出生的寶寶充滿深深的愛，這些對(duì)將來孩子性格的形成無疑是非常重要的，同時(shí)，也是積極開展胎教的重要內(nèi)容之一。

　　孕四月媽咪視覺與胎教

　　從妊娠第四個(gè)月起，胎兒對(duì)光線已經(jīng)非常敏感。科學(xué)工作者在對(duì)母親腹壁直接進(jìn)行光照射時(shí)，采用B探測觀察可以見到胎兒出現(xiàn)躲避反射，背過臉去，同時(shí)有睜眼、閉眼活動(dòng)。因此有人主張?jiān)谔�兒覺醒時(shí)可進(jìn)行視覺功能訓(xùn)練。這說明胎兒發(fā)育過程中，視覺也在緩慢發(fā)育，并具有一定功能。

　　在用光照射時(shí)，切忌用強(qiáng)光，也不宜照射的時(shí)間過長。

　　孕四月媽咪營養(yǎng)關(guān)注

　　為了配合胎兒骨骼發(fā)育和胎教的需要孕婦應(yīng)當(dāng)多吃雞蛋、胡蘿卜、菠菜、海帶、牛奶等營養(yǎng)品。但這么多東西，如何吃法？

　　現(xiàn)簡單介紹如下：

　　早餐：米飯一碗、豆腐與海帶湯一碗 ，雞蛋一個(gè)。

　　早點(diǎn)（上午10 時(shí)）：橘子一個(gè)（含大量的維生素C ）。

　　午餐：涼面一盤，西紅柿雞蛋醬。

　　午點(diǎn)（下午3 時(shí)）：牛奶一瓶，餅干幾片。

　　晚餐：米飯兩碗，海帶絲拌菠菜，醬菜，胡蘿卜豆腐湯一碗