懶人胎教十三、色彩

　　準(zhǔn)媽媽由于陰血聚以養(yǎng)胎，多產(chǎn)生陰血虛，陽氣勝，往往火氣大，煩躁易怒，所以要有意識(shí)地使孕婦接觸一些偏冷的色彩，如綠色、藍(lán)色、白色等，以調(diào)節(jié)情緒，使孕婦保持淡泊寧靜的胎教心境，使腹內(nèi)的胎兒也隨之平和地健康成長。孕期不宜多接觸紅、黑、灰等色，以免產(chǎn)生煩躁、恐懼及悲傷的心理，進(jìn)而影響胎兒的健康成長。因此，為了胎兒的健康，在孕期接觸色彩時(shí)應(yīng)多加注意。

　　懶人胎教十四、光照

　　孕27周后，胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激。懷孕36周后，胎兒對(duì)光照刺激就開始有了應(yīng)答反應(yīng)。所以在懷孕24周時(shí)，可以每天在胎兒覺醒時(shí)定時(shí)用手電筒照射孕婦腹部胎兒方向，每次5分鐘左右，以利胎兒視覺的健康發(fā)育。但注意切勿用強(qiáng)光照射刺激，且照射時(shí)間不能過長。

　　特別要指出胎教必須長久堅(jiān)持，有規(guī)律地做才會(huì)有效果，并且要注意讓寶寶得到充分的休息，無休止的胎教也會(huì)累壞胎兒。各種胎教要相互交替使用，以利于胎兒勞逸結(jié)合。通過胎教的方法，可以對(duì)胎兒進(jìn)行綜合訓(xùn)練。

　　懶人胎教十五、想象

　　通過深刻的視覺印象，將卡片上描繪的數(shù)字、圖形的形狀和顏色，以及你的聲音一起傳遞給胎兒。胎教成功的訣竅就是將三維要素，即具體的、有立體感的形象而不是平面的形象導(dǎo)入胎教中去。