在美國(guó)婦產(chǎn)科專家們主張?jiān)袐D從懷孕的第4個(gè)月開始，就要對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，為以后嬰兒的學(xué)習(xí)知識(shí)及適應(yīng)社會(huì)的能力打好良好的基礎(chǔ)。

　　胎教方法一：與寶寶進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

　　孕婦們?cè)诘?個(gè)月的時(shí)候就可以與寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，具體的方法是：當(dāng)孕婦感覺感覺胎兒在踢肚子的時(shí)候，用手指輕輕拍打被踢的部位，然后再靜待胎兒踢第二個(gè)部位，再用手指輕拍那個(gè)部位，如此一段時(shí)間后，胎兒就會(huì)感覺到媽媽在跟他玩耍，在助于大腦發(fā)育。

　　胎教方法二：選擇適當(dāng)?shù)囊魳?/p>

　　進(jìn)行胎教的音樂并不是所有都是適合的，如果選擇了不適當(dāng)?shù)囊魳�，也�?huì)對(duì)胎兒進(jìn)行損害，在國(guó)外的媽媽們一般是選擇早上睡醒的時(shí)候放胎教音樂，他們經(jīng)常認(rèn)為最安全最有效的胎教音樂有：柴可夫斯基的《睡美人》中的《波蘭舞曲》、《如歌的行板》、《小進(jìn)行曲》、貝多芬的第六號(hào)交響曲《田園》等。同時(shí)他們建議進(jìn)行胎教的音樂最好是選擇沒有歌詞的。

　　胎教方法三：用擴(kuò)音筒與胎兒進(jìn)行交流

　　在美國(guó)，當(dāng)胎兒到了7個(gè)月的時(shí)候，孕婦們就會(huì)利用擴(kuò)音筒對(duì)胎兒進(jìn)行交流，語(yǔ)言充滿感情和色彩，而且她們有時(shí)候還會(huì)伴有一些動(dòng)作，如媽媽用手輕敲肚皮，就利用擴(kuò)音筒告訴胎兒：“好孩子，媽媽這是在輕敲你哦！”，到了第8個(gè)月的時(shí)候，媽媽們就會(huì)用愉快的聲音通過(guò)擴(kuò)音筒來(lái)給寶寶形空光線、笑聲等字句。有研究表明，她們寶寶出生后會(huì)更快認(rèn)識(shí)媽媽胎教時(shí)所重復(fù)說(shuō)到的字，也更快認(rèn)識(shí)媽媽。

　　胎教方法四：準(zhǔn)媽媽自己喝歌給胎兒聽

　　這種胎教方法在國(guó)外也是很流行的，準(zhǔn)媽媽自己喝歌給胎兒聽，胎兒的感知能力會(huì)更強(qiáng)，與媽媽的感情也會(huì)增強(qiáng)，更利于胎兒的健康成長(zhǎng)，同時(shí)也能緩解媽媽的不安的情緒。

　　胎教方法五：準(zhǔn)爸爸也要加入到胎教

　　在國(guó)內(nèi)，多數(shù)人還誤認(rèn)為胎教只是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，而在美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)中，其實(shí)胎兒更喜歡準(zhǔn)爸爸的渾厚低沉的聲音以及來(lái)自準(zhǔn)爸爸充滿愛意的撫摸，胎兒出世后會(huì)與爸爸的感情更融洽，胎兒的情感發(fā)育也會(huì)更好。