現(xiàn)在時(shí)�？梢钥吹疥P(guān)于產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后抑郁癥的相關(guān)消息。即使這樣產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)還是會(huì)讓很多人無(wú)視和嘲弄，甚至把產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)冠上“矯情”、“公主病”等的這一類標(biāo)簽，直到悲劇發(fā)生人們才會(huì)警醒產(chǎn)后抑郁原來(lái)沒(méi)這么簡(jiǎn)單，產(chǎn)后抑郁癥竟然這么可怕！

　　有多少人會(huì)理解當(dāng)了媽媽女人的情緒，確實(shí)會(huì)變得更加的脆弱和敏感，在經(jīng)歷過(guò)瑣碎只能靠自己的分娩過(guò)程后，心理和情感的影響會(huì)相當(dāng)大。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織和《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志——精神病學(xué)》數(shù)據(jù)顯示，產(chǎn)后沒(méi)有被診斷出來(lái)的產(chǎn)婦比例高達(dá)60%，而50%被診斷出來(lái)的產(chǎn)婦都沒(méi)有接受任何調(diào)理。

　　世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，焦慮、抑郁情緒與人體內(nèi)的腦電波頻率密切相關(guān)，當(dāng)大腦內(nèi)α波產(chǎn)生紊亂時(shí)，會(huì)造成焦慮情緒；當(dāng)大腦內(nèi)的β波紊亂時(shí)，會(huì)造成抑郁情緒以及失眠。

　　腦電活動(dòng)的節(jié)律及振幅與情緒、注意力等有密切的聯(lián)系，通過(guò)現(xiàn)代生理化科學(xué)儀器去改變大腦的局部電生理代謝環(huán)境，促進(jìn)腦部微循環(huán)，改善神經(jīng)遞質(zhì)傳導(dǎo)功能，達(dá)到改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)認(rèn)知功能恢復(fù)的作用，達(dá)到訓(xùn)練的效果。

　　易患產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)婦大多性格內(nèi)向，平時(shí)不善于表達(dá)感情。這樣的人在生完孩子后，思維會(huì)變得更加細(xì)膩，當(dāng)有一些情緒障礙時(shí)，他們?nèi)菀谆忌袭a(chǎn)后抑郁癥。只有明確產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，才能抓住診治的機(jī)會(huì)。

　　產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)

　　1、意志和行為改變，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生將導(dǎo)致女性意志和行為的巨大變化，往往會(huì)降低女性的意志活動(dòng)，使其難以專心工作。她們有社交的愿望，但缺乏社交的勇氣和信心�；颊咝袨楸粍�(dòng)過(guò)度依賴他人，時(shí)常有輕生的念頭。

　　2、情緒變化，女人生完孩子后的心情會(huì)有很大的變化突出的癥狀是持續(xù)性抑郁，表現(xiàn)為表情憂郁、無(wú)精打采、昏昏欲睡、容易哭鬧。常因小事而感到沮喪、沮喪、生氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)情緒低落，即使有幾天或1-2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快陷入悲觀。

　　3、悲觀、自責(zé)、罪惡感，只看事物不好的方面，對(duì)生活和未來(lái)失去信心，感到自己處于無(wú)藥可救的無(wú)助境地。把所有不好的事情都?xì)w咎于你自己。甚至把過(guò)去的小事情或小錯(cuò)誤當(dāng)作嚴(yán)重的罪行。

　　產(chǎn)后抑郁癥對(duì)嬰兒身心發(fā)育的影響

　　母親產(chǎn)后抑郁的行為不僅會(huì)直接給寶寶的護(hù)理和健康造成隱患，還會(huì)影響寶寶的心理發(fā)育，而抑郁的嚴(yán)重程度與寶寶不好的心理和運(yùn)動(dòng)發(fā)育障礙成正比。

　　產(chǎn)后抑郁癥嬰兒在出生后的前3個(gè)月內(nèi)，有行為困難、情緒緊張、疲勞、運(yùn)動(dòng)發(fā)育差、多動(dòng)障礙；嬰兒6個(gè)月時(shí)，易出現(xiàn)體重不足和身高不足。

　　產(chǎn)后一年，有抑郁癥母親的孩子認(rèn)知和情感發(fā)展水平低于其它孩子，個(gè)性比較懦弱、敏感、孤立、人際交往能力差、社會(huì)適應(yīng)能力差等。

　　產(chǎn)后媽媽脆弱內(nèi)心需要怎樣撫慰

　　溝通永遠(yuǎn)是必要的

　　在共同生育過(guò)孩子之后，夫妻之間的感情也經(jīng)歷了彼此升溫，于是在有的男人看來(lái)，現(xiàn)在和老婆就屬于老夫老妻的模式，不需要像曾經(jīng)戀愛(ài)和新婚時(shí)的甜蜜黏糊。他們會(huì)不自覺(jué)的冷淡，勢(shì)必還會(huì)讓女性們感覺(jué)到被拋棄和不安，這時(shí)候爸爸們還是要和媽媽們多多溝通，及時(shí)安撫他們不安的情緒。

　　別讓閑言碎語(yǔ)，寒了新媽媽們的心

　　當(dāng)下有很多親戚之間的往來(lái)，讓一些婚姻中年輕人感覺(jué)到壓力巨大。對(duì)方往往比自己的輩分大，出于社會(huì)禮教與自我修養(yǎng)，尊重長(zhǎng)輩很必要，所以當(dāng)他們說(shuō)著一些過(guò)時(shí)的育兒經(jīng)驗(yàn)，和不合理的指點(diǎn)時(shí)，新手媽媽可能會(huì)相當(dāng)?shù)谋罎ⅰ４藭r(shí)如果丈夫在一邊附和別人，相信媽媽會(huì)更加感覺(jué)到孤獨(dú)和無(wú)所適從，男性這時(shí)堅(jiān)定而勇敢的，站在自己妻子的身邊守護(hù)陪伴，適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)好她，也是一個(gè)丈夫應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。

　　原本應(yīng)該溫馨和美的婚姻，在現(xiàn)實(shí)的枷鎖之下變得支離破碎，又讓人心疼不已。那些曾經(jīng)憧憬過(guò)戀愛(ài)和幸福美好生活的少女，在產(chǎn)后抑郁和產(chǎn)后抑郁癥的作用下，也讓自己面目可憎起來(lái)。

　　也許每一位丈夫都應(yīng)該好好地去思考一下，如果長(zhǎng)期忽視或者處理不慎，是會(huì)造成無(wú)法估量的后果。丈夫在妻子產(chǎn)后要承擔(dān)一定的護(hù)理孩子的責(zé)任，不讓她過(guò)于辛勞。在新手媽媽脆弱的時(shí)候，爸爸們更要關(guān)懷，身體力行地承擔(dān)家庭責(zé)任，讓辛苦的老婆體會(huì)到自己的關(guān)注和愛(ài)。