(5)美膚汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。
(6)雙豆百合羹:綠豆所含的維生素能使黑色素還原,紅豆能解毒排毒、清熱去濕,百合有養(yǎng)膚潤膚的功效。綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時;開大火煮滾后,收細火煮至豆熟;最后加入適量的糖或鹽,甜咸兩食皆可。